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乒乓球要怎么练才好打呢 乒乓球要怎么练才好打呢男生

2024-06-02 08:20 法甲 来源:

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1、导读:怎么练好乒乓球?由于球的体积很小,想让这滴溜溜的小银球动起来很容易,只需分毫之力,但乒乓球的变化多端,那么怎么练好乒乓球?下面我们来学习一下如何打好乒乓球。

2、一、注意发球的针对性知已知彼,百战百胜。

3、发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有1、是直拍还是横拍2、是左手还是右手3、是选手还是选手4、是生胶还是半长胶5、是反胶还是正胶6、是近台快攻打法还是削攻打法7、是初次见面还是熟手。

4、对上述情况,要做到心中有数。

5、如果有条件的话,通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。

6、 二、注意为发球抢攻做准备:1、利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会。

7、2、研究发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。

8、3、利用组合发球的威力,调动对方。

9、如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果。

10、4、利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。

11、这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。

12、三、 注意发球的力量谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。

13、但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

14、它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。

15、只要我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

16、四、注意发球的旋转乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是的。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。


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