勤学苦练，进体校肯定没问题的，羽毛球无非就是身体素质和打球技巧两方面，平时针对性锻炼提升力量和身体协调性，再有高手指点技巧，多看比赛、多实际练，基本没问题了。
羽毛球左撇子可以打比赛吗 羽毛球左撇子步法教学视频
不会！只要你不要放弃，专心练球，就可以了！
不晚，只要足够刻苦
当然不晚啊，李宗伟1不要学双刀.....步法不一样，甚至于相反，而且换拍的那点时间都够跑步法咯，觉得障碍多多建议练左手吧~~~ 个人愚见，请勿见笑2岁才刚接触羽毛球呢
还有很多高手都是左撇子的
而且你还很有天赋，所以
大器晚成。
打球用左手右手硬性规定依情况定
……
不过好像左撇子在一些体育项目上占优势
因为他们反应快些
你爱用那只手就用那只啊。 鲍春来是左撇子。
左撇子就左手咯！但右撇子想练习左手也可以啊！没啥的！
大多和我一样的啊,我平时打球的时候,左手运球要灵活一些,但投篮还是用右手,这样更有优势了啊,别人不好防守.数人用右手，如果你用左手对方不习惯，你的胜算就大
个人习惯,哪个手都行.
目前没有明文规定说,非要哪只手来打羽毛球.
初学羽毛球握拍的正确教学
3、食指按在拍柄宽面的上部，而仅用其余四指攥住球拍。初学羽毛球握拍的正确教学，很多人都以为打羽毛球很简单，但其实羽毛球也有许多需要我们学习东西，其中正确的握拍是很重要的，下面我分享初学羽毛球握拍的正确教学，一起看下吧。
握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。
再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。
接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。
关键步骤，检查握拍姿势对不对。正手握好球拍后，看看虎口是否和球框在一条直线上；手臂自然下垂看看拍头是否与地面垂直。
球拍握好后，看看食指与中指有无缝隙，不要满把攥；再检查一下掌心是否空出，关键的是握拍要放松。
要想快速掌握握拍的动作要领，前提条件我们必须对动作要领做到心中有数，这样才能事半功倍。
初学羽毛球握拍的正确教学2
1、先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。
2、首先张开右手，让自己右手的虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，如果是左撇子就相反，这时眼睛从左至右可以看见四条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余的三指自然握住拍柄。
3、拍柄与掌心不要握紧，应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定，一般情况下，以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。
反手握拍技术
1、在正手握拍的基础上，将球拍柄稍向外旋，拇指顶贴在拍柄斜棱旁的宽面上，也可将大拇指放在、二斜棱之间的小窄面上，食指稍向下靠。
2、击球时，靠食指以后的三指紧握拍柄，同时拇指前顶发力击球。
3、为了便于发力，掌心与拍柄间要留有充分的空隙。
初学者常见的握拍错误
2、如同握拳头一样地将拍柄紧紧攥住。
有的人认为打羽毛球很简单，并不需要了解或学习羽毛球打法，但事实上，只有充分的了解羽毛球，学打羽毛球，才能打好羽毛球并在比赛中取得胜利。今天我主要为大家介绍羽毛球打法类型，一起来学习如何打羽毛球吧！
单打的打法类型
1、控制后场，高球压底
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。
2、打四角球，高短结合
在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占。
3、下压为主，控制网前
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。
以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角（或运用劈杀)引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场底线两角，迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法，要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。
5、守中反攻，攻守兼备
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落，以调动对方。让对方先进攻，针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等，加强防守，以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点，诱使对方在进攻中匆忙移动，勉强扣杀，造成击球失误，或当对方回球质量较时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力，更应具有顽强的拼搏精神和心理素质，这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静，并奋起反击。
如今健身的器材越来越多了，我们锻炼的方式也逐渐多了起来，打羽毛球也是大家选择运动方式之一，而且适合各个年龄层次的健身爱好者，那么打羽毛球有什么好处呢？下面请大家和我一起来了解下吧。
打羽毛球让人眼明手快
打羽毛球能强心
打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。
毛球运动可使身心完全放松
当你感受到有压力时，身体自然会出现加速冒汗、没有胃口、失眠、害怕等变化。心理学家发现，日常生活中琐碎烦人的问题、人际关系、繁重的工作要求、理想化的期望、不可预知的身体状况等都可能是我们压力的`来源。上班族有工作上的压力，学生有课业上的压力，青年男女有恋爱问题、婚姻上的烦恼，老年人则有慢性病的压力，如何缓解压力，成了困扰现代人的一个主要问题。
研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统活化的作用。因此，选择适合自己的运动并配以充足的休息。是疏解压力、调节免疫的手段。
羽毛球运动能减肥
我们常说，羽毛球是用脚打球的。这就意味着，在羽毛球场上需要或快或慢地不断跑动。因此，羽毛球运动是以有氧代谢供能为主的耐力性练习项目，其消耗的能源物质以脂肪为主。这一点与慢跑非常相似。
据统计，一般业余水平的羽毛球爱好者在进行两个小时的练习中，跑动的距离可达到5000米之多，且通常一两个小时之后都不会感到太累。日本的统计数字表明，普通女性的脂肪量为25%～30%，而打羽毛球的女性却只有15%！从这个意义上来说，羽毛球运动就是跑步，但与跑步的枯燥乏味相比，羽毛球运动的乐趣无穷，百练不厌，甚至一旦痴迷上瘾，还难以割舍，陪伴终身。针对减肥爱好者来说，必须遵守循序渐进的原则，适当地控制运动量，并保持坚持不懈，持之以恒。才能有效而健康地进行身体整形。
不一定的，有大部分人是用右手拿拍的，但也不排除有部分左撇子的人、所以不、希采纳、
呵呵，没有限制啊。绝大多数的人都是右手吃球拍的。
这个没打羽毛球的好处4、快拉快吊，前后结合规定啊 这要看个人的爱好了 谢谢
羽毛球是体育活动中的运动之一。
先看玩羽毛球的好处吧！
首先，羽毛1、虎口对在、第三或第四条斜棱上或者拍柄宽面上。球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制，运动强度可大可小，由参与者的实际情况决定，所以，男女老少及儿童都可参与。
其次，羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面。羽毛球运动，需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作（说了这么多，好象很复杂，其实不然，别吓到了，呵呵，但的确是这样的，一点也不夸张哦）。所以，羽毛球活动是一个全身心的运动，可以陶冶情，修身养性（这样说可能有些悬虚吧，呵呵）。说具体的表现：a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体（腰、肩）的柔韧性；c. 锻炼身体各部的协调性；d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼，反应速度将明显提高。玩着玩着，就强了身，键了体。看着自己的球技越来越好，身体素质越来越棒，那心里就是一个“爽”字 ！从球场下来，就是一个畅快！
我觉得你可以找一个羽毛球比较好的朋友，让他在旁边亲自指导一下比较好，至于右手球，你可以先从发球、高远球练起，主要是习惯右手，其他的技术和左手技术不多，自己体会应该可以的。
羽毛球正手杀球三种变化
我无语了，看到楼主弱智的提问。
勤学苦练，进体校肯定没问题的，羽毛球无非就是身体素质和打球技巧两方面，平时针对性锻炼提升力量和身体协调性，再有高手指点技巧，多看比赛、多实际练，基本没问题了。
楼上的有道理，步法也得随时变，如果想增添乐趣可以，如果想打好就不好了。而且左撇子打球，神经反射比较快，有一定优势。不会！只要你不要放弃，专心练球，就可以了！
不晚，只要足够刻苦
当然不晚啊，李宗伟12岁才刚接触羽毛球呢
还有很多高手都是左撇子的
而且你还很有天赋，所以
大器晚成。
耍杂技扔橘子能够练双刀流的速度吧，首先能迅速两手转换打球用左手还是右手不是硬性规定的，依个人的情况而定。，然后再练习力量的协调控制吧。。。
这只能说明你写字时是左撇子，并不是说左撇子干什么都要优先用左手。
那好呀，是个左撇子，好运球很多左撇子，无非是刚开始学作某事时本能的选择了一个手而已，没什么特殊的
写字用右手是很正常的，因为如果你用左手，根本就不好写，写字是从左到右的哒，所以如果你是你说的这种情况，那么就属于左撇子。
我的同学也和你一样，都称为左撇子！
你很有优势啊，像我用右手的想用左手投篮那可不太好练哦。打篮球会左右手是很有优势的。当然，是针对咱普通老而言，职业选手都是会左右手的
你是左撇子，你在打球的时候有明显的优势，建议双手齐用，防不胜防呀。。
哈哈，平时右手打球的人对左手打球的人很不习惯
不是 这只是你的习惯
耍杂技扔橘子能够因为鲍春来是左撇子练双刀流的速度吧，初学羽毛球握拍的正确教学1首先能迅速两手转换，然后再练习力量的协调控制吧。。。
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