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一般打篮球多久会长高个(一般打篮球多久会长高个子)

2024-06-02 08:17 今日资讯 来源:

关于一般打篮球多久会长高个,一般打篮球多久会长高个子这个很多人还不知道,今天小篇来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

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1、两米还是有点可能的,不过你要注意以下几点。

2、1.打篮球想长高必须要多跳,能抢篮板球。

3、2.多吃流质钙。

4、比如牛奶之类的。

5、能吃点钙片,一天一片就不多了。

6、3.晚上必须在10点之前睡.切记,是必须的。

7、因为人一天的生长在10点到2点之间。

8、这时候容易长高了。

9、4.多吃蛋白质、补充体力你现在要保持着积极的心态,不要整天想长高、有的时候你就不该太注意这些。

10、因为只要按上面说的做。

11、两米应该还是有点可能的。

12、因为我现在也才17,就已经193的身高了。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。


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