少儿学习篮球平时需要坚持练习，但是少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导，可以从小养成良好习惯以及正确姿势，效率也会高一些。
来宾篮球训练时长多少小时_来宾市篮球训练基地
少儿学习篮球平时需要坚持练习，但是少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导，可以从小养成良好习惯以及正确姿势，效率也会高一些。
少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导
职业篮球运动员每天应该训练多长时间职业篮球运动员职业篮球运动员每天应该训练多长时间？职业篮球运动员每天训练的时间的话，一般都是在6~8个小时左右的样子，因为他们都训练都是非常累的。
我 是篮球学校的··早晨训练1个小时5.40起床到7点··上午文化课食完饭久睡觉睡2个小时左右然后起来训练··下午一般都是3-4小时··一天也久是训练5个小时左右··晚上还是文化课
篮球训练营？看什么性质的吧
我原来参加过几个一天5个小时左右，持续一个月。
6个小时
篮球训练的时候，小朋友一般一天可以训练，不多两个小时就够了，不能够训练时间太久
我感觉小朋友训练篮球的话每天不要超过两个小时，因为小孩子正在长身体，如果过度的大体力运动会对身体造成有伤害不利于身体的发育。
一层篮球训练，小朋友一般一天可以训练多久？我觉得一天长的应该训练2到4个小时
育成篮球训练小朋友一天的运动量大概是上午两个小时，下午两个小时
又成篮球顺练小朋友的话，一般一天多少训练，多久来说的话，像这种的话，可能要适量两三个小时的一天。
一般说来一个小时就够啦！
幼儿园开始学篮球，需要练习的时间根据孩子的体能情况而定，通常一天两次，一次半小时左右就可以啦
篮球的学习本身就是永无止境的过程，每天练习，每天都有成长。对于幼儿园的小朋友来说，这个时期的篮球课更多的是乐趣和兴趣，在轻松有趣的游戏中，融入幼儿篮球的基本能力训练，在跑跳投动作的练习中，锻炼孩子的身体协调性。许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”，身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育是很有好处的。
儿童篮球训练锻炼孩子身体，一般从四岁就可以开始训练，太小训练就对身体不好，锻炼时间可以从短时间逐渐增加在身体能承受的范围内训练就可以，不要训练太久，避免受伤。
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。
青少年运动不足或过度对身心健康都有不良影响。瑞士洛桑大学研究发现青少年每周运动14小时有益，获的健康评分，少做运动或每周「狂躁」运动超过17.5小时，都会令评分下降。研究人员指出，青少年未必能处理过度运动训练带来的压力，随时引发伤员及焦虑情绪，反而增加健康风险。
研究发现，每周运动0至3.5小时的组别得分，占参加者中35%。身心健康得分是运动10.6至17.5小时的组别。研究人员再深入分析数据，发现每周运动14小时者身心健康理想，一旦运动超过17.5小时，得分开始下滑。
不知道你的年纪有多大首先我想要告诉你的是，到不如尝试着去做做看。有球训练一天大概2-3个小时，比如力量训练，你的身体素质是否具备职业球员的能力、篮球基本功的训练，每天日复一日的联系，难就难在没有节假日，其余的时间都是自己安排的，如果现在还来得及进行专业的训练去做职业球员的话、体能训练：特别特别好是无止尽的。
职业球员每天都联系时间并不长，竞技体育本身就在不断的追求更高更快更强更好。当然还有在饮食上的控制
首先我想要告诉你的是：特别特别好是无止尽的，竞技体育本身就在不断的追求更高更快更强更好。
不知道你的年纪有多大，你的身体素质是否具备职业球员的能力，如果现在还来得及进行专业的训练去做职业球员的话，到不如尝试着去做做看。
职业球员每天都联系时间并不长，难就难在没有节假日，每天日复一日的联系。有球训练一天大概2-3个小时，其余的时间都是自己安排的，比如力量训练、体能训练、篮球基本功的训练。当然还有在饮食上的控制，保持体重等等
每时每刻都有时间，也要考虑每时每刻锻炼对身体的损害。
一般的专业运动员，青年队是一天一练到两练，每次3个小时。成年队是一天一连，每次3个小时。
如果只是跟朋友同学玩玩，一天抽一个小时练习基本动作和身体素质，1年之后你就很强悍了。
如果是想进职业队，麻烦先报个身体数据好了。年龄，身高，体重，臂展，弹跳，卧推。
专业? 我觉得你可能没那么多的时间 其实你可以练跑步 篮球的运动量很大 所以体力很重要 其次练练投篮 运球
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