那得看什么大学什么系了!
普通人如何在大学打篮球 怎么到更好的大学打篮球
普通人如何在大学打篮球 怎么到更好的大学打篮球
一般大学里普通院系里篮球水平还是很一般的,就普通人(非2023072010专业)来说,1米80的个,打过3年篮球,我觉得肯定能进系队(篮球除外),个子小的,进系队的也多的是。
有些大学里都是特招生,那就别提了。
首先转球,转出三个人,为一队,剩下的为二队。
有时候我们会玩些注,大概是玩三个球,输了的要把篮球顶进筐。三分球算两个。。。
至于姿势,你觉得习惯、顺手就好。标准的是将两手置于额前,右手为如果只是平常锻炼身体,或者是在学校里上2023072010课打着玩的话(就是平时打半场),是不必要按位置来进行分组的,一般都是用球转,来分组。也就是说,所有的人站在一起,围成一个圈,其中的一人来转球,单手转或者是双手转都可以,气眼所对的人就出来,一般是四人为一组,当然了人少就三人为一组。若平均的分完三组后,组和第三组上场先打,第二组下来先休息,由一组发球。但若分组不平均,比如说3,3,4 还是一 三先上。主,左手辅助投篮。
难道你想做教练?
首先是选人,就是分组嘛,选人不是每个都要个子高的,给你个简单的办法,篮球5人组,中锋、小前锋、大前锋、得分后卫、控球后卫,你按照这几个位置安排适当的人就行了。
讲一下几个位置特点,中锋自不用说,篮板的保证!得分后卫和控球后卫也不用细说,大前锋和小前锋的区别在于,大前锋主要职责是,抓板、当、上篮或者扣篮。小前锋特点是中投和补板。
总的来说要多多练习,多多配合,要打得合理,要用头脑打球!
希望对你有用,呵呵!
回答你的补充问题,你说的都是具体的,用文字很难形容,就算我能形容清楚,你也不一定能准确的理解,建议你找你们学校2023072010老师,这样才能系统正确的练习!
去篮球场,找一伙人,跟他们玩,或者让你认识的人带着你,不至于你认识的人一个会打球的都没有吧,如果真没有,那就在你们年级找,如果还没有,就请你的亲戚朋友发动人际关系,总会找到一个,说不定还会找到我,我教你啊
投篮的姿势,这里不太好说清,你可以去土豆上去看看视频,建议你去多看看,然后再多多练习。 祝你成功!!!
在我认为,你中学还是大学,如果中学的话,可以把他们当把子,练个人技术,我看中学篮球很少打配合,如果你想大学很快融入,多想下怎么打,怎么进攻,锻炼你的组织能力,我认为,你的意识到了,你的篮球能力也很快提升!
你问题补充清楚再问啊·
的结果是进不去,因为你刚到大学先进系队,看你素质来定你能否进校队
就是苦练``一天不碰球就一天没长进``我在高中的时候天天打`多练习练习基本功`相信你可以的``如果是业余的话就经常打,是和比人一起玩,熟练左右手运球、跳投(一般是点投球)、带球转身、胯下运球。还有多看看视频,经典的,迈克尔乔丹(后仰跳投),科比的和艾弗森等,看高手是怎么一个节奏打球的。祝你玩得愉快
185在普通人里面算高的了,练好篮底功夫,打板,背身运球,转身上篮,卡位等等,如果天生力量不错,在小公园应该可以混混了,呵呵
你可以利用课余时间和你们班会打篮球的同学学习学习,篮球是靠练的,慢慢的你就会了。
看篮球赛
有的地方门卫不严格,而且你是进去打篮球又不是干别的
以前都是可以的,以前的大学都是可以随便进入的,现在不行了,因为的原因,只有学生可以自由出入!
一般大学的包容性都很强,不会阻挡的,毕竟是靠纳税人的钱建立的。
没关系啊!大学男生打篮球和踢足球并不是很多,
大学有很多社团,
你可以参加到自己喜欢的社团当中。
你可以做自己喜欢的事情。
所以不要担心这个啦!
既那我就说3打3的比法吧!然不会打~~
那就不要自己做自己不喜欢的事情~~
其实也没什么~~~
你可以和那些也不会打篮球的同学一起啊~~~
真的不要因为这样而苦恼了~~~~
一切都会迎刃而解的~~~
很高兴为你回答问题^_^
希望你天天开心^_^
每天都有好心情~~~
我通过自己的努力在大二的下学期入系队,不过打二替补~
跟你分享下?
看NBA我觉得很重要,也很好,在里面学了不少招式也学了不少的技巧,有段时间感觉自己有点疯狂,呵呵,就是上着课脑子里面都会想着怎么过人,怎么投篮进球,怎样,好像达到了境界好~~
找个人家教投篮的视频看下,很有帮助~~
说的喜欢的女孩子吧, 呵呵,没追到~不过不遗憾,现在很喜欢篮球,的爱好啊,值得你喜欢!!
哥们祝你好运!!
我大一开始选篮球2023072010课,从头开始学的,大学四年每周基本打5次球,现在水平还可以。自己感受是开始要好好练基本功,运球、投篮、战术、球感都要打好基础,建议可以看些张卫平的篮球教学视频课,是跟着篮球老师一点点练;另外看些篮球理论,对提高你的篮球整体水平很有好处。提醒一点,对于业余爱好者来说,篮球是我们的一种娱乐生活的手段,不要当做报复别人的工具。大家一起打篮球要的是愉快、健康,不是谁打得好谁就了不起,别和那些人计较,自己运动,自己快乐就好。
首先自己要抱有热爱篮球的心理,所谓知之者不如乐知者,平时加强运球练习,没事多去练习投篮。开始学的时候一定要动作标准,这会影响到命中率。多和高手打球,提高水平。没事就多到球场转转看看别人的战术与技巧,多加模仿,水平会慢慢提高,本人我高一开始打球的,起步也晚,但现在打球可不是盖得,总之你试试看吧,祝你成功。
首先要练运球和投篮 运球每天半小时 体前变向要练熟 投篮每天投定点的 投进200个就行 再学学选位 什么情况下应该出现在球场哪个位置 这就足够了 3个月的强化训练保证不会再被人瞧不起 如果比较壮 还可以学学怎么利用身体 那就更像样了
从基本功练起吧,慢慢来,先学好运球之类的,总之不要一开始就想着得分。然后抢篮板,,脚步移动也很重要,还有投篮的手型很重要,看看NBA一些投手的姿势比较好。平时多注意身体锻炼,身体素质在篮球比赛中会体现出作用可以穿CUBA,CBA,NBA都可以,只要喜欢
买篮球,看教篮球的视频,学带球,学投篮,练弹跳。六年篮球,我是这样来的。结果2023072010老师说你太矮了,体校不会收你。。。。。。。。。。我爱篮球,即使以后我是其他职业,我一直爱
依据你自己的身体结构和特长,看看适合打哪方面?比如中锋或前锋、后卫都可以试试,看看你自己决定,那方面自己觉得好的可以去奋斗了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
从基本功练起,扎扎实实的走,没有捷径可走!
练好弹跳。 练好投篮。 练好带球。 多看视频,多花时间, 时间是基础。
想要参加市级2023072010比赛必须通过以下途径:
1、学校2023072010老师到区2023072010运动回队,也就是区业余体校,然后参答加市小前锋都需要至少195CM以上的 体重重要 大学生也就90KG左右吧的2023072010比赛;
1、继续训练,保持比较的能力;
2、与体哦,有一点很重要,投篮姿势非常重要,得分才是重要的,对吧育老师或者教练沟通,说出愿望。
普通人是可以穿着Cuba的球衣来打篮球。Cuba是我国大学生篮球联赛的球衣。
●练习的同时,你也要注意补充营养。每餐比平时稍微少吃一点,特别是晚餐那一顿。不能吃油腻的东西。普通人想穿什么球衣打球都可以,只要你别穿违法的衣服就行
普通人可以穿Cuba球衣打球。
nba你也可以穿啊
●要想弹跳好,你的体型当然不能太过臃肿。在进行垂直弹跳练习前,你先要减去多余的脂肪,增强腿部肌肉。
●慢跑和跳绳是的方法。伊戈达拉的建议是每次慢跑短要达到45分钟,每周起码三次;跳绳少每次100下,每周三次。跳绳不仅能提高你的爆发力和小腿力量,同时也是锻炼敏捷度和腿部整体肌肉的好方法。
●坐蹲和抬腿练习也可以有效地锻炼你弹跳过程中所用到的肌肉群。这两种练习可以随性而做,十分方便。
这样锻炼两到三周后,才能进入到垂直弹跳的练习。此时,重力和跳跃练习就可以同时进行。
●重力练习每周进行两次。不仅包括抬腿、坐蹲,还要加上压腿和腿举。每次练习,每个动作要练两组,每组10次。
●跳跃练习每周也然后再罚球,一般是一次性,由一队派出一名成员罚,进了则一队开球,没进由二队开球。是两次。包括蛙跳、单脚跳、摸篮筐。每次练习,每个动作要练两组,每组15次。
我靠!上面的要做什么呢?又不去搞这个专业!想打篮球拟订目标是什么?健身还是打职业队?新手的话你就姘识多碰球,多玩一下练练基本功,等有一定基础在去学战术!
你应该要高中毕业了吧,想进大学篮球队打得分后卫,你要有过硬的技术,身高170在篮球队算是矮的了,如果你有快速的突破速度,开阔的传球视野,同时具有外线的投篮能力,这些都是必须的。同时,你也不能太瘦弱,这样会成为防守上的漏洞,要强壮一点,锻炼自己,增加自己的球技,祝你成功。。。。
那需要你打的特别出色,Nba也有2、2023072010老师或者教练到市体校,然后参加市的2023072010比赛。1.63米的小后卫。
身高矮了点。普通人的身高。
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