一、抢球、断球的动作要领
篮球比赛中如何反杀 篮球反绝杀
篮球比赛中如何反杀 篮球反绝杀
1、抢球
2、断球
（2）纵断球
纵断球时，右脚向右前方跨出，左腿从侧面绕过，同时右脚或双脚迅速用力蹬地向来球方向跃出，伸开两臂将球截获。
二、抢球、断球的要打好快攻，有五点关键，一个是坚信每一次进攻都有快攻机会，二是明确分工，三是快攻的发起，四是快攻的途中传递，四是快攻的结束上篮得分。时机掌握和技术细节
2、断球时，要与对方保持一定的距离，准确判断对方的传球意图和传球路线欲断球时，降低重心，与对方保持一定角度并靠近传球一侧，当传球出手时，迅速起跳伸臂，把球截获。，截获球后要保持身体平衡；
3、要降低重心，在对方变向运球或传球时进行抢断球；
4、利用双人夹击进行抢断球；
5、运用卡位和意识抢篮板球；
6、侧面或迎面抢球时，可以利用合理冲撞，影响对方的身体重心和平衡；
7、注意观察对手的运球习惯，逼迫他用不习惯的方式运球，然后伺机抢断；
8、对方投篮时可在球处于胸部位置时用手切球；
9、球接触地面将要回弹或球刚脱手时，把手放在球路之间进行抢断。
1、抢断球时不要打手犯规，不要有明显的推或下压动作，注意动作的力度和幅度；
要提高自己抢断球的能力，不仅需要超强的爆发力，还需要准确的判断力，要善于捕捉战机，抢断时要果断，动作要迅捷，出其不意，一招制敌。
1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
2、断球时要预防对方反跑接球；3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。
4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三3. 如何才能打好篮球分。
1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。
4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。
大哥杜兰特和三弟哈登的神勇发挥让恩比德的大数据成了白砍，篮网通过出色的配合和积极地转移球来保证了更多的运动战得分。
（1）横断球这得益于杜兰特和哈登在关键时刻的几次大心进球。关五、人数多了、空间小了键时刻看，这场比赛杜兰特和哈登没有让球迷们失望。
毕竟篮网还有杜兰特和哈登，曾经的雷霆三少中的两个人还是可以统治比赛的。
2、 先在场上慢速度的运动然后突然向反方向加速运动。
体育比赛中不可思议的翻盘，是在篮球运动中，15-16赛季NBA总决赛骑士队在1:3落后于勇士队的情况下完成了翻盘。3、 配合默契，无球队员之间要互相当。
当你遭到联防的时候，你运球就不会运不走。你只有向后走，找到一个空间然后把球传出去，这样对方就会漏人。主要的就是要找空位。谢谢！
要积极地跑动拉开对方的防守！！1。人球能3、识破对方的意图，提前预判对方下一步的动作。快速移动扯开防线的
马刺在TD吸引包夹后的外线快速传导球
普林斯顿体系都是。
2。有超级投手的射手群的
4。布泽尔。德隆那种2人挡拆玩的溜的
5。有抽风之后的的球队。。比如KOBE,T-Mac，LBJ抽风了。
突破分球，其他人从两边往内线游走！！
突破分球
简而言之，突分
突破分球
在局面以多打少
积极跑位；突破分球
是你带着防守人朝一个方向跑动，突然间变向朝相反的方向跑动，这种跑法叫反跑。反跑的瞬间防守人会有一个反应时间，这段反应时间称为时间，进攻方可以利用这段时间来摆脱防守或是用于进攻（比如投篮）。 我给你个简单的回答吧..如果你是那个投球手..所以你就要学会反跑... 而反跑就是在防守队员的反方向进行跑动...SS这个技能用于反跑相当的厉害... 如说我是给你传球的内线..而对方防守队员跟的你很紧...你无法出手.. 那我们就借用反跑技术来拉开空挡.... 1.. 你首先向内线跑去...(防守队员也一定跟你跑去) 2.. 同时在看你的反映能力...迅速按S...也就是PASS ME... 向外跑..(按S会加快跑动.) 3.. 当你按S的同时..也就是PASS ME 同时..内线我的队友要很急时的传球给你.. (SS传球的好处我也不用说了.很使用的技能) 4..防守你的队员根本来不及反映你按S加速跑动.还有对友传出的SS球.. (这样就会来开一个身位的距离) 5..迅速投篮..(迅速的...那是相当的有技巧....稍微慢点会被盖到...盖不到那是相当的准..) 要有好的队友配合..多练...3V3的空挡...练好了..那是很的....
5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。反跑要看你是接球还是传球啊...接球一定要有很大的步和很快的第二步，将防守者拉入后立刻反向跑，练下吧，传球看好，球速别太快
先装往底线溜~~然后在跑的过程中突然往回跑!!这时候传球者要与接球者心领神会才行!也可以另外一个人洋装帮忙挡!阵地战的时候，一般外线会有左、中、右三个人，内线有两个人。外线首先要做好的就是快速不间断的倒球。中间传左边，左边传回中间，中间再给右边，右边再传回中间。这样传不过几次，肯定会有一侧出现空档。这时候或者外线选择投篮，或者传给里面的内线球员。倒球一定要快，不要无谓的运球，机会就在你倒球的过程中，一定会出现。谢谢哈~
用身体依住对方，再反跑
2010年年初的一场CBA比赛，吉林队末节被逆转，输给了上海队，前三节吉林队一直领先对手至少十分，眼看要赢了，结果几分钟连续丢分，被上海队反杀。
2004年12月9日，一场普通的常规赛，火箭主场对阵马刺。比赛结束前三分钟，火箭依然分落后，休斯顿的观众对于这场已经没有多大悬念的比赛失去了热情，有不少观众提前退场回家，看台上有稀稀拉拉的空位。可是，退场的观众永远无法亲眼见证，麦迪在比赛的35秒上帝附体，用3个三分球外加一个三加一，狂砍13分，火箭神奇般的以81-80战胜马刺，他们错过了篮球历史上两百年一遇的惊天大逆转。
火箭逆转马刺，三十五秒落后10分，麦迪连第三，压迫对方传球的人。这个是比较容易忽视的。对方已经快下了，我们的人大部分跑回去回防。这时候应该有一个人，一般是控卫，不是向后跑，而是向前跑，去主动压迫对方传球的人，一般也是对方的控卫。这样即使对方快下的人我们追不上，对方的快攻也不能顺利的发起。得13分，绝杀马刺。2016年总决赛，勇士队3比1分领先，被骑士逆转。
一般是在羽毛球运动中，这是一个考察体力与耐力的运动，有时候刚开始状态特别好，得分很多，但是到结果却发生了逆转。
1、 跑底线，底线一般有高个子，利用高个子阻挡防守队员。我认为是在篮球比赛中，因为篮球不到一刻绝不放弃，不知何时就会反超取胜。
5. 如何打好篮球基础当今篮坛是 篮球 运动创新飞跃的时期，由于运动员身体条件的不断提升以及训练 方法 的不断完善，使得篮球比赛尤为激烈，队与队的距也不像以往遥不可攀。篮球比赛是一个奇迹频频发生的地方，怎么才能打好篮球比赛?以下是我分享给大家的关于如何打好篮球比赛，希望能给大家带来帮助!
而且要有投手，通过不断的传球，投球得分！！打好篮球比赛的建议
1、一般在平时的时候，打篮球也要尽量带上护具，尤其是膝盖，个人认为膝盖是容易受伤的部位，尤其是对打后卫的选手来说，所以护具是有必要的。
3、不要乱投，即使你投的很准也不要老是自己出手，一个真正打球好的让队友佩服的是要能投能传，反应是要看队友有没有机会，其次才是自己的show time!
4、防守积极，但也不要过度的积极会浪费体力，永远保持着自己站在球和你防守的人的中间，这样你也会减轻不少压力，同时还得到队友的青睐。
5、篮球比赛重要的就是团结，无论什么时候都不能埋怨队友，即使是他做了错误的决定，因为你们是一个整体。
打好篮球比赛的方法
一、实力对比的变化
其实这个是实在的原因。半场打的好，因为和你打半场的人水平不如你。打半场的时候，你都是作为球队的角色的，你的队友不如你，你的对手多也就有一两个人跟你相当。而到了组队打全场的时候，自己的队友也都是各领域(地方、班级)的精英汇聚起来的，而对手的实力更是高强的多。
对应办法是什么?没别的，老老实实下苦功夫练球，提高自身的能力，没有别的取巧的办法。
二、体能储备
对应办法就简单了，就看你愿不愿意为了组建球队而做付出。每天能早起1个小时爬爬山，或者傍晚跑跑步，体能就够用。我自己是每天保持1个小时的运动量，从来没有体能方面的问题。
对应办法，一个是打半场时有意识的当成全场来打，拼了命去防守对方，也逼得对方拼命防守你。再有就是练力量，别的不行，家里放个哑铃总是可以的。
四、投篮距离变长了
为什么打全场的命中率都下降了?除了对方防守严以外，即使在空位跳投也没有平时准。很简单，因为投篮距离变长了。打半场的时候，大多数跳投都是围绕在三秒区的距离出手的。而全场的时候，由于对方防守的压迫，很少有这么近距离的空位跳投机会，一般多也就是在三分线内跨进一步的距离。这个距离对很多人来说，已经超出了平时的投篮范围，自然就投不进了。
对应办法，平时打半场的时候，就有意识的在三分线内一步距离就跳投，不要再向篮下冲。另外就是三分球，半场的时候也果断出手。没有三分球的后卫不能打全场。
打半场一般是3打3，或者4打4。这时候的空间是很大的，突破、投篮都容易很多。平时为什么没有人打5打5，就是因为绝大多数人都不会打全场，对他们来说5打5太密集了，根本打不起来。这样到了全场比赛的时候，发现哪里都是防守队员，做什么动作都别别扭扭的。
对应办法。平时可能的话，尽量多打全场。如果实在要打半场，就要有意识的故意按照全场的节奏打。比如只要有空档就马上投篮，不要等防守人过来。尽量扩大跳投的距离，尽量多投三分球。脑子里面有“三秒违例”的想法，不要在三秒区里面站着不动。
六、快攻
上面五点都是个人能力方面的。从战术上讲，全场和半场简单直接的区别就是快攻。看一个人有没有全场意识，就看他有没有快攻意识就可以了。
每一次进攻都有快攻机会，快攻机会是自己制造出来的。不要怕累，如果累的话，那自己去爬山练体能。不管什么东西，没有能力的要自己想办法，不要指望别人。我们是业余球队，对手也是业余球队，他们的回防也都很慢。只要你快下跑的比对方快，你的传球比对方快，你的上篮比对方坚决，那就能打成一次快攻。
七、防守快攻
与快攻对应，就是防守快攻。如果我们能打好快攻，就基本能够赢球;如果能打好防守快攻，那就基本能保证不会输的很难看，心情不会很郁闷。想防好快攻，就针对前面说的快攻的几个关键点就行了。
，不失误。对手的绝大多数快攻，都是在我们自己失误之后被打成的。如果自己传球不失误，运球不被断，对方如果没有经过专门的训练，很难打成快攻。
第二，盯住对方快下的球员。在进攻的时候，总要有一个后卫适当的拖后一点点，专门防止对方快下。对方快下的时候，只要对方的后卫看到我们有人跟紧了快下球员，基本上就不会再发动快攻了。
第四，坚决不让对方多打一“玩”起来。如果对方已经形成2打1，甚至3打1的局面。这时候不让对方得分已经比较难，但是坚决不让对方“玩”起来，坚决不让他们来回传球戏耍自己。看准机会，在不伤害对方身体的前提下，坚决的犯规，把他们的气势打下去。
八、外线倒球
九、内线穿插
中锋的穿插，先在三秒区外游动，突然一个横切要球，接球就已经在篮下中间了，然后硬打就成了。
前锋的穿插，一个是横切罚篮线，一个是溜底线。这两种穿插完成之后，无论是太阳勇士的跑轰，都要有接球马上投篮的能力，否则也没有意义。
与内线穿插相对应的，外线必须在穿插形成的一瞬间把球传到内线去，否则也没有意义。
十、两三个人之间的简单配合，挡拆、传切
四五个人参与的大战术基本就不要练了。而且现在包括NBA在内的世界篮球，都是强调两三个人之间的简单配合。
挡拆、传切，是简单使用的配合，其他还有策应等等。虽说简单，但是在不同位置，不同防守情况下，有着无穷无尽的变化。
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