1、西梅，过多会影响胃酸分泌过多引起胃部不适，但是可以正常适量进食。
为什么一吃西梅胃就疼想吐 为什么一吃西梅胃就疼想吐恶心
2、西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋补作用，适量食用才能起到程度的滋补效果，建议真常人吃西梅一次吃5个一下，一天可食用2到3次，而糖尿病患者是一次食用1到2个，一天食用2次即可，过多食用会造成肠胃不适。
3、西梅是含维生素很高的食物，营养价值高，可以经常食用，但是过多食用可能会对肠胃功能有影响。
1、皮肤反应：大部分对西梅过敏的人主要表现在皮肤上，具体表现为皮肤发红、瘙痒、起红疹，部分皮肤甚至可能会出现麻木感。
2、胃肠反应：除了表现在皮肤外，还有部分的过敏患者反应在胃肠道上，例如吃西梅后出现腹痛、腹泻、呕吐、反胃等症状，当然还可能伴随胸闷不适感。
1 胃不好能吃西梅吗 少吃西梅。
西梅味道是甜中带有酸味的，其成分中含有一定的苹果酸等酸性成分，如果食用过多的西梅，不仅会因为摄入的酸性物质味分泌胃酸，胃酸对胃壁造成，而且更严重的可能会导致胃部疾病例如胃溃疡加重、胃穿孔疼痛、反酸呕吐加重等情况，因此胃不好的人减少食用食物，以免对健康造成影响。
2 西梅适合哪些人群吃 1.便秘人群
便秘发生的原因许多都是是因为肠道缺乏动力所致，而西梅中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，而纤维素又被称为“肠道清道夫”，适当的吃些西梅对便秘患者来说有良好的改善。
2.美容人群
西梅中含有丰富的维生素，其中的维生素C是一种抗氧化剂，它可以保护身体免于自由基的威胁，促进肌肉发育，预防血管硬化，同时吃西梅还能排便排毒，清除体内的毒素，让肤色从内而外的好转。
3.缺铁人群
西梅含有丰富的铁质，合理的进食西梅能有效地帮助人体摄入足量的铁质，此外富含的维生素C有助于铁质的吸收，对缺铁的人群来说是可以选择吃的水果。
3 一天吃几个西梅治便秘
建议吃4个比较好。
西梅中含有大量的膳食纤维、水分和果胶成分，适当食用能促进肠胃蠕动，增加肠道内的水分，帮助排便，建议一天吃4个西梅是比较合适的数量，而肠胃虚弱容易腹泻的人群可以减半食用或者依体质减量进食。
4 西梅吃多了会怎么样
由于西梅中含有丰富的水分、纤维素、果胶等物质，食用过多后，肠道中水分增加、肠胃运转加快，食物未完全消化就因为肠道滑利而排出体外，从而产生腹泻、腹痛症状，因此建议西梅不宜一次吃太多，吃多了通便太过反而会身体造成不良影响。
1 不宜过量食用 西梅形如杏梅，口感香甜润滑，而且其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，营养价值很高，但是它也不宜过量食用，因为其中含有较为丰富的有机酸成分，如：枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等，这类酸性物质会增加胃酸的分泌，对肠胃有一定的作用，若是食用过多，容易引起肠胃不适。一般建议一次吃5个左右即可。
2 不要空腹食用
在空腹状态下，人体的胃酸分泌本来就比较多，而西梅中含有较多的有机酸成分，可以增加胃酸的分泌量，在空腹状态食用西梅会导致胃酸过多，胃肠壁，容易引起腹痛、反酸等肠胃不适症状，对肠胃健康不利，因此一般不建议过多空腹食用西梅，特别是对于肠胃功能不好的人来说，更是不要空腹食用。
3 胃肠溃疡者少吃
西梅中含有较为丰富的糖类物质、有机酸、纤维素等成分，它可以促进胃酸分泌，促进肠胃蠕动，胃肠溃疡者若是食用过多，可能会胃粘膜或溃疡面，引起溃疡疼痛甚至出血，可能会加重病情，因此建议患有胃肠溃疡者少吃西梅。
4 腹泻便溏者少吃
西梅中含有丰富的果胶及膳食纤维等成分，可以润滑肠道，增加肠道的滑利性，促进肠胃蠕动，对于干结、便秘等人群有一定的好处，但若是有腹泻或便溏患者食用了过多西梅，反而会导致肠道的滑利性增强，使便溏、腹泻症状加重，对肠胃健康不利，因此建议有腹泻或便溏患者不要过多食用西梅。
1、损伤胃肠，西梅中含有大量的植物酸，比如枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等都对胃肠有一定的作用，会增加胃酸的分泌量，食用过多会导致胃酸过多，严重影响胃肠功能。
2、腹泻，很多女性都喜欢和西梅汁，虽然西梅汁的口感，酸甜可口，但是相信大部分的女性都是为了减肥才喝的，西梅的滑肠减肥作用的确很好，吃太多西梅很容易腹泻。
3、血糖升高，西梅中糖分含量很高其中以果糖和葡萄糖为主，少量食用由于花青素和维生素的作用，对血糖的影响并不大，但是一旦食用过多便会出现血糖升高的现象，因此，糖尿病患者需严格控制吃西梅的量。
女生？吃货？那真得管住自己的嘴了。吃西梅不会胃疼，但是有胃病的人不要再吃了，因为是酸的。很多人胃疼本身就是胃酸过多引起的，再吃酸的就是火上浇油。健康人生吃番茄梅子什么的都要提醒饭后再吃，不宜空腹吃就是这个原因。为了健康着想就忌口吧，实在无法忌口那就饭后少吃几个，贪嘴倒霉的还是自己。
我也这样，一吃就疼
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