美丽的大香格里拉在向我们召唤，神秘的古纳西王国在向我们召唤。神奇的三江并流在向我们召唤。古老的茶马古道在向我们召唤。背起行囊，我们一起出发，去体验健康快乐的旅行生活。

1.丽江古城休闲
丽江古城介绍
        丽江古城始建于距今已有800多年的宋末元初时期。是中国唯一的一座少数民族仍在其中生活的世界文化遗产。古城三面环山，河水穿街走巷，入院过墙，家家垂柳，户户养花，古乐悠悠，诗书朗朗，酒韵茶香，四方街上。篝火熊熊，歌舞不休。丽江古城宁静，祥和但生机盎然。 高原古城和现代酒吧，在丽江完美的结合成一道独具魅力的风景。这些特色酒吧正在往丽江这个聚人磁场里注入新的能量。
        丽江古城历史悠久，古朴如画，兼有水乡之容，山城之貌，城中有水。山中有城。城山相融，山水一体，道路自由，街巷幽深。道旁河畔。垂柳拂水。

2.束河古镇
束河古镇介绍
        束河古镇与其说它是一座茶马古镇。不如说它是一座纳西族自北南迁从半农半牧的农耕时代手工业文明发展过渡的小镇。束河历史接纳了众多内地汉族的手工业者发展成了著名的铁匠村铜匠村，茶马古道上又出了一座古老繁华的互市集镇。岁月流逝，古道尤存，喧嚣不再，田园春光，宁静和谐便成了行者梦想的驿站。

3. 玉龙雪山
玉龙雪山介绍
        玉龙雪山地处横断山云岭中北部，巍然耸立在金沙江的怀抱，全长35公里，74座山峰自北向南依次排开，十三座5千米以上的山峰终年积雪，主峰扇子陡，海拔5596米 ，昂首挺胸踞丽江坝子北端，似一条白色巨龙腾空而起，被喻为：玉龙十三峰。千古冰雪化着甘泉玉液，哺育着勇敢，勤劳，智慧的纳西族儿女。
这一座世界上唯一以玉龙命名的雪山，是纳西族顶礼膜拜的神圣雪山，它终年积雪，鲜花不败，尽显阳春白雪奇特景观。
这是长江南岸的第一峰，中国境内北半求上唯一的一座现代海洋性冰川雪山，我国著名的天然冰湖地貌和现代冰川博物馆，植物基因宝库。

4. 拉市海生态
拉市海介绍
丽江拉市海是云南省第一个建立的高原湿地自然保护区，并列入国际重要湿地名录。拉市海是鸟的乐园，是候鸟迁徒的重要驿站。共有鸟类176种，其中水禽69种，国家一，二级保护鸟类有黑颈鹤，白头鹤，中华秋沙鸭，黑鹳，斑兴雁等25种， 在秋冬季节，水禽多达10万余只，呈现出鸟声万千，百鸟竞翔的壮观景象。在没有水鸟的日子里，拉市海又有一种宁静致远的感觉。

5. 虎跳峡
虎跳峡介绍
        虎跳峡-------世界上最深最美的峡谷。
        玉龙雪山和哈巴雪山之间，金沙江狂涛过处，山崩石开，奇峡横空出世，传说木老爷的一个猎户兄弟，为了进贡上山打猎，遇虎穷追。猛虎无奈，逃至峡边，进退两难。腾空跃起，借峡中江流奇石一跃而过，虎跳峡因此得名。
虎跳峡高差达3900多米，最窄处30多米，是世界上最深的峡谷。

6. 白水河
白水河介绍
        白水河是一条玉龙山融雪的河流，走过白水河桥，沿着桥旁的小路可以直达白水河边，河水未受任何污染，将鹅卵石冲刷得清澈明晰。
那里层雾流云作纱帐，绿草鲜花为地毯，日月星辰为明灯，相传在那里痴心相爱的情人将永世不分离，生命在那里永远年轻。那里就是“玉龙第三国”。

7. 泸沽湖
泸沽湖介绍
        女儿国，任何男人女人都会对这几个字眼充满遐想。你去吗？
这是一个女人的世界，然而，这又是一个男人的天堂，一杯苏里玛，喷香的烤炉，地道的猪膘肉，意气风发中倾听湖面悠悠传来的情歌。
泸沽湖像一颗晶莹的宝石，镶嵌在滇西北高原的万山丛中。在美妙绝伦的湖光山色之间，生活着世界上唯一延续着母系氏族婚俗的摩梭人，至今保留着母系社会的大家庭制和男不娶女不嫁的“阿夏走婚”习俗，为这片古老的土地披上了一层神秘而美丽的色彩，被称为神气的东方女儿国。
        泸沽湖，母亲湖，海拔约2600米，平均水深45米，面积51.8平方公里，形似一个巨大的马蹄,湖水清秀纯静,湖畔摩梭人家日出而作,日落而息.四周绿树青山,湖面,猪槽船情歌荡漾.

8. 老君山
老君山介绍
        老君山是”三江并流”的核心景区之一.老君山连绵盘恒数百里.层层叠叠,主峰海拔4240米,被历代史家称为”滇省众山之祖”.景区内风景容量大,丰富的高山植被,珍稀动植物,众多的冰蚀湖,奇异的丹霞地貌和纳西族.白族,傈僳族.普米族,彝族等各民族多姿多彩的民风民俗,构成老君山景区极具观赏价值和科学考察价值的独特静观.

9.九十九龙潭
         九十九龙潭地处老君山南缘,景区面积200多平方公里,是中国最大的三江并流世界自然遗产保护地中非常难得的旅游探险地之一,这里人迹罕至,四时景观变幻莫测,千年杜鹃原始林和峰丛间的高山冰蚀湖星罗棋布,八千余种的各类高等植物成了一个天然植物基因宝库.香格里拉

10.香格里拉介绍
        香格里拉的山水峡谷,雪山草甸的美景是目不暇接,兴奋,激动,一路相随,当碧塔海,纳帕海,属都湖的那一汪汪碧蓝的湖水在间隐现,一股赏心悦目的清凉拂面而来.石卡雪山脚下宁静的蓝月谷,热衷与行摄旅游的人们,无不对东巴圣地白水台而心动,不忍离去,不忍触摸,只叹天工绝妙.然而,奔腾不息的金沙姑娘却又为情狂啸.力劈磐石.在虎跳峡奏响了爱情的千古绝唱.

11.小中甸
小中甸介绍
        小中甸风光,那无际的草原,夏天繁花似锦,秋天狼毒草通红灿烂,白云和羊群相映成趣,耕作的牧民农夫,卓玛嘹亮的歌声拌着藏家山村里冉冉升起的炊烟,一切都在这天幕下显得那样宁静安详.令人陶醉的藏区高原风光,我日思夜念的香格里拉.
松赞林寺又称归化寺,滇西北地区规模最大的一座藏传教寺庙,它几乎占据了整个山坡,藏式建筑殿宇鳞次节比,宛若拉萨达拉宫的缩影.寺院前面,卓玛湖水少草茂,繁花似锦,群山涌动,西面雪峰遥遥相望,寺内大殿金碧辉煌,气势恢弘,僧侣云集,众生膜拜,钟鼓齐鸣,经幡飘逸.

12. 属都湖
属都湖介绍
        湛蓝的天空下雪山,草地,野花,藏族村庄,整齐的青稞架,成群的牛羊,辛勤耕作的藏族小伙,美丽自由的放牧姑娘共同构成了一幅美丽绝伦的小中甸田园风光.
纳帕海(依拉草原),一块迷人的湿地.平展`纯静`水美草肥`牛羊成群.

13. 碧塔海
碧塔海介绍
        碧塔海是一篇大山咏情吟诗的绝世佳作,涛声作啸,云彩作舞,古栎苍松,便是芸芸观众,大地甘露如天仙莹茔香汗,化作一潭清影碧波.访客纷到,便呼得满山众芳便放,竟引得鱼儿齐醉.

14. 三江并流穿越
翻开中国的历史,浩浩五千年,三江并流,一部活着的历史,它是一部未曾写下的创造历史的历史巨著.
穿越三江,领略地球上最为壮观的江河奇观.
穿越三江,一部跨越时空的通读人类历史文明形态的通史.
穿越三江,一部动植物避难第四纪冰川劫难的神奇史诗.
穿越三江,一部地球上南北物种迁徒足的百科全书.
穿越三江,是所以徒步爱好者区别于不用头脑只管暴走的野驴的一生必修的课程.
穿越三江,把自己锤炼成一粒金沙,一只溜索过江的飞燕.