回击下旋球主要有两个要点：
乒乓球回球老是出界为什么_乒乓球回球一定要过网吗
削乒乓球的斜下方。
使用手腕的动作，回击旋转球。
注意：
接上旋球和接下旋球的打法截然不同。接上旋球时，如果不向下压球拍的话，回球容易出界。接下旋球时，如果不向上挑的话，容易下网。所以回球时要看清乒乓球的旋转方向，随时改变打法。
对于对方打来的下旋球，如果球拍的角度和上旋球一样接近水平的话，回球容易下网。所以应该用球拍削乒乓球的下方，击球的位置和上旋球相同，是在身体的前方。为了将球准确地回击到对方半台，可以使用弧圈球的打法。为了保持稳定的击球姿势，身体的重心可以平均放在两只脚上。
在近台时，也可以利用反手击球来得分。如果回击的球不旋转的话，很容易下网，所以应该使用手腕的动作给回球加上旋转。这就要求转动身体，左手握拍的话将左肩前伸，右手握拍的话将右肩前伸，给挥拍的动作留出更大的余地，从而使用更大的力度挥拍。
打弧圈球时一般将球向上击打，所以不仅要从下向上挥动球拍，膝盖也要弯曲。击球时，尽量要保持膝盖抬起的动作和挥拍击球的动作同时进行。
为了打出强有力的弧圈球，左手握拍的话左肩前伸，右手握拍的话右肩前伸，并且球拍大幅度回撤，为击球的准备动作留出空间。而且击球时一定要给乒乓球加上旋转。关于手腕摆动的角度，可以尝试一下各种摆动角度，看看哪种角度可以将球快速并且旋转回击。
可以搓，可以推，但是拉高吊弧圈，球拍稍微前倾，角度视来球旋转而定，把身子侧开，从后下引拍，往前上收小臂，力道也要视来球旋转。
重要的就是摩擦瞬间，要让海绵吃住球再吐出去，这样就不容易下网和出界了。具体的过程还是要靠你自己多练多体会。想打的话也成，在球的上升或高点期，球拍垂直或稍微后仰往前方打。别抡胳膊，要收小臂。一，乒乓球起源于英国，是从网球运动中派生出来的。
二，乒乓球运动历史悠久，但直到1988年第24届奥运会才被列为比赛项目。
三，乒乓球比赛时，运动员可以将球拍一会横握，一会也可以直握。
四，乒乓球运动员使用的胶皮，通常有5种：正胶、反胶、生胶、长胶、防弧胶皮。
五，乒乓球拍必须两面无光泽，一面为鲜红色，一面为黑色。拍身边缘上的护边应无光泽，不得呈白色。
六，在局间休息时，要求运动员的球拍放在球台上。
七，发球过程中，运动员垂直向上抛球不得低于16厘米，视为有效发球。
八，球触及台面上边缘是擦边球，触及球台侧面是出界球。
九，在比赛中，甲方运动员由于经常回球出界，不可以向裁判员提出申请，要求检查对手球拍。
十，甲方在回球的时候不小心用持拍手的手背或手指把球回击到对方台面，乙方没有接到来球，应判甲方得分。
乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在大陆以“乒乓球”作为它的名称，及澳门等地区亦同。1926年1月，在德国柏林举行了一次乒乓球赛，共有9个的64名男运动员参加了比赛。
同年12月，乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。
初学者首先应该学习持拍方式，规范自身动作，然后从基本功下手，熟悉击球感觉。达到一定水平后应该学会判断对方旋转，尤其是接发球时。如果错误判断旋转，就容易出现接球下网或扣杀出界。
比如对手击出上旋，就容易回球出界。对手击出下旋，就容易下网。不同的旋转，应该学会控制板型，调整回球角度。
篮球出界可分为队员出界和球出界。
队员出界：当球员身体的任何部位接触地面或除球员以外的任何物体时，在边界之上或之外，都是队员出界。
球出界：当球触到界外地面、边界上方或外部的任何物体，包括篮板支架、篮板背部等，都算球出界。
界外时球员的定义是球员的位置由他接触的地面决定。当一名球员在空中跳跃时，他会保持后触地时的姿势。
回球出界的项目有很多，羽毛球，网球，排球。这个不能给你确定到底是哪一类，但是以上球类，他们都有回球出界这个说法。并且应该还不局限于上面这些球类，还包括乒乓球回球出界，棒球回球出界。希望上面的回答能够帮助你，你多观看一些体育节目就知道了。
回球出界是指网球的比赛规则，
当对方把网球打过球网后，接球者把球打出对方的网球场边界叫回球出界。
篮球出界可分为队员出界和球出界。
队员出界：当球员身体的任何部位接触地面或除球员以外的任何物体时，在边界之上或之外，都是队员出界。
球出界：当球触到界外地面、边界上方或外部的任何物体，包括篮板支架、篮板背部等，都算球出界。
界外时球员的定义是球员的位置由他接触的地面决定。当一名球员在空中跳跃时，他会保持后触地时的姿势。
回球出界的项目有很多，羽毛球，网球，排球。这个不能给你确定到底是哪一类，但是以上球类，他们都有回球出界这个说法。并且应该还不局限于上面这些球类，还包括乒乓球回球出界，棒球回球出界。希望上面的回答能够帮助你，你多观看一些体育节目就知道了。
回球出界是指网球的比赛规则，
当对方把网球打过球网后，接球者把球打出对方的网球场边界叫回球出界。
初学者首先应该学习持拍方式，规范自身动作，然后从基本功下手，熟悉击球感觉。达到一定水平后应该学会判断对方旋转，尤其是接发球时。如果错误判断旋转，就容易出现接球下网或扣杀出界。
比如对手击出上旋，就容易回球出界。对手击出下旋，就容易下网。不同的旋转，应该学会控制板型，调整回球角度。
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