800米2分28秒的水平,根据《学生体质健康标准》的规定,大学生、中学生、小学生标准为2分30秒,并且测试方法也有所不同。
800米2分半什么水平_800米2分是什么水平
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谷爱凌是我国非常的自由式滑雪运动员,他在今年北京冬奥会的比赛当中获得了冠军,她的800米成绩也是非常好的。
非常厉害。正常人800米测试至少要三到四分钟,有些体能不好的甚至更久,她直接两分半钟完成,超越了很多人。
这个成绩属于很厉害的水平,在女子中学生中是最的成绩。
8千米=8000米=60分钟
,所以八千米2分钟完不成,
一般体育生800你跑两分钟是一个二级运动员的水平。
800米,如果能够跑到两分钟是一个非常出色的成绩,对于觉大多数体育生,这是难以完成的目标,只有通过努力的训练,然后有一定的中长跑天赋,才能够达到这样的成绩。
中上等水平。
2分26即为女子800米二级水平了。中考2分43属于中平,或许是上等,具体因地区而异。有很大的上升空间,建议练习时,前半部分时间以耐力练习为主,后半段时间练习变速跑。
变速跑练习直道加速(是百米速度)加弯道慢跑或走,五圈为一组,一定要坚持跑完,不可间断,否则前功尽弃。体力和速度上来之后可以以八圈为一组。耐力练习主要是对体能上的提高有所帮助,而变速跑能让你在较短时间内提高800米的速度。
世界纪录是新纪录定格在1分41秒01,呵呵,当然没得比了。
一般如果没训练的话耐力不好跑的少,估计得3、4分钟了,所以你的算快的
但有系统训练的话,跑到2分左右应该没什么问题。。
根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》,男子800米各级运动员的成绩标准如下:
级运动健将——1分46秒30
运动健将——1分51秒00
一级运动员——1分54秒50
二级运动员——2分03秒00
运动员——2分16秒00
附女子800米各级运动员标准:
级运动健将——2分00秒10
运动健将——2分06秒00
一级运动员——2分12秒80
二级运动员——2分26秒00
运动员——2分38秒00
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