小然给大家谈谈梅西五公里配速多少秒,以及梅西跑多快应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。
梅西五公里配速多少秒(梅西跑多快)
1、梅西跑动起来,步频可以达到1秒钟4.4步,大概是1秒钟跑4.2步。
2、梅西个子小,只有一米六九,要加快速度,只能加快步频。
3、跑步速度 = 步频 × 步幅,这是简单粗暴的速度公式。
4、所以,想要提高配速,可以提高步频,或者加大步幅,或者两者兼有。
5、看起来貌似很简单,但对于初跑者来说,这二者必有一个是弱项,甚至更多情况是二者都弱,没有高步频,也缺少大步幅。
6、速度是由步频和步长决定的,梅西因为身高不高,所以他的步长并不是很长,甚至还低于队内球员的步长平均值,但是,他用步频弥补了自己步长的不足。
7、教练组们统计后发现,梅西跑动起来,步频可以达到1秒钟4.4步,北京奥运会的百米冠军博尔特跑100米用了41步,计算下来,大概是1秒钟跑4.2步,比梅西还低一些。
8、事实上,博尔特并不是百米飞人中步频快的人,他的优势在于步长,然而,梅西与那样的步频极快者相比也毫不逊色——的步频也是1秒4.4步。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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