红粉体育

网站首页 首页 > 世界杯 > 正文

梅西五公里配速多少秒(梅西跑多快)

2024-06-02 08:15 世界杯 来源:

小然给大家谈谈梅西五公里配速多少秒,以及梅西跑多快应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。

梅西五公里配速多少秒(梅西跑多快)梅西五公里配速多少秒(梅西跑多快)


1、梅西跑动起来,步频可以达到1秒钟4.4步,大概是1秒钟跑4.2步。

2、梅西个子小,只有一米六九,要加快速度,只能加快步频。

3、跑步速度 = 步频 × 步幅,这是简单粗暴的速度公式。

4、所以,想要提高配速,可以提高步频,或者加大步幅,或者两者兼有。

5、看起来貌似很简单,但对于初跑者来说,这二者必有一个是弱项,甚至更多情况是二者都弱,没有高步频,也缺少大步幅。

6、速度是由步频和步长决定的,梅西因为身高不高,所以他的步长并不是很长,甚至还低于队内球员的步长平均值,但是,他用步频弥补了自己步长的不足。

7、教练组们统计后发现,梅西跑动起来,步频可以达到1秒钟4.4步,北京奥运会的百米冠军博尔特跑100米用了41步,计算下来,大概是1秒钟跑4.2步,比梅西还低一些。

8、事实上,博尔特并不是百米飞人中步频快的人,他的优势在于步长,然而,梅西与那样的步频极快者相比也毫不逊色——的步频也是1秒4.4步。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。


免责声明: 本文由用户上传,如有侵权请联系删除!


标签:

最新文章
热评文章
随机文章