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打乒乓球应该站在什么位置 打乒乓球的基本站位的作用

2024-06-02 08:14 世界杯 来源:

小然今天给分享打乒乓球应该站在什么位置的知识,其中也会对打乒乓球的基本站位的作用进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!

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1、乒乓球如何站位?有哪些基本姿势?乒乓球运动员为了便于回击各种不同落点和性能的来球,在每次击球前,都会根据个人的打法及身体特点,力求使自己处于一个相对固定的位置,并保持一种相对稳定的姿势。

2、下面是我带来的乒乓球的基本站位和基本姿势,希望对你有帮助。

3、乒乓球的入门站位技术这个相对固定的位置,就叫基本站位;这种相对稳定的姿势,就叫基本姿势。

4、一、基本站位进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。

5、擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的'运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可站于球台中间略偏反手的位置。

6、削攻型打法的基本站位为:距离球台端线100至150厘米左右,多在球台中间略偏反手的位置。

7、进攻能力强的,站位可稍近些;以防守为主的选手,站位可稍远些。

8、 应该注意的是,基本站位指的是一个大概范围,并不是固定的一点。

9、各类型打法的基本站位不仅不一样,而且它们所指的范围大小亦不相同。

10、直拍近台快攻打法的基本站位所指范围较小,弧圈球打法就大些,而削球打法则更大。

11、另外,基本站位还与个人身体及对方打法特点有关。

12、从目前发展趋势看,为突出正手抢攻,进攻型打法的基本站位多偏于球台左侧。

13、二、基本姿势进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面。

14、削球打法的基本姿势与进攻型打法略同,不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低;右脚在左脚之前,上体前倾较少;执拍手位于胸前。

15、 上面谈的是一般情况,每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化。

16、如:个子高的运动员,两脚间距就可能大一些。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。


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