进行乒乓球拍清洗时，不能用水直接冲洗，的办法是用一块专用的小毛巾（是竹纺的那种，不会掉毛），放在水里浸湿了，再拧干后用来擦拭胶皮表面，这样既可以清洁表面，又不会影响海绵的使用性能。所用的毛巾是专用的，这样下去可以延缓乒乓球拍的胶皮老化。
如何洗乒乓球板_乒乓球底板怎么洗
楼主说的是洗胶皮吧？胶皮需要进行保养才能保持它的粘性从而在比赛中可以制造旋转，一般不支持用水洗，因为这仅仅是为了除去胶皮表面的灰尘，对胶皮的粘性其实有破坏作用，还是用专业的乒乓胶皮保养液保养，每次打完后用保养液后再用保养膜贴上，会对你的胶皮有很好的保护作用
用专业的套胶“清洁剂”，喷在胶皮上，用海绵擦擦试干净即可。
擦完以后，用专门贴膜粘上，这是胶皮养护方法。
如果手头没有清洁剂，可以用清水，用干净的海绵擦试。
注意平时球拍不要放在温度过高的地方，比如夏季的车内，或者阳光下等，这样胶皮容易氧化而失去光泽与弹性，“污”了以后就不能再用了。
乒乓球拍的日常保护和保养
1、不外借，哪怕是MM也不行，要知道球迷的基本条件就是拥有自己的专用球拍，连球拍都没有的是伪球友。
2、球技不行可以慢慢学，输了球还有赢回来的时候，千万别拿球拍砸球桌。
3、救球的时候不要有向前扔拍的习惯，削球时不要碰着地，抢球或抽球时不要碰着球桌，我们不是参加奥运会的队，犯不上为一个球而搞坏了球拍。
要保养好你的乒乓球拍，首先要准备好以下几物品：拍套、反胶保护膜、洗胶绵、胶皮清洗剂。
球拍在使用后，先将清洗剂摇匀后均匀喷涂在胶皮上，用洗胶绵擦拭干净再贴上保护膜装入拍套。
拍套、反胶保护膜、洗胶绵、胶皮清洗剂在体育用品商店都能买到。
不就一个乒乓球而已吗！弄点洗衣粉，肥皂什么的洗洗就行了不用什么大费周张吧，实在不想洗再买一个得了！
1、清洗方法是：先需要在需要清洗的乒乓球拍上面涂上适量的清洗剂，之后选择干净的海绵，在喷上清洗剂的乒乓球拍上面反复擦拭，将乒乓球拍正反两面全部擦拭均匀，一直擦拭到所有的地方都起泡沫并被覆盖为止，如果有脏的比较严重的地方可以着重擦拭。
2、泡沫覆盖之后将海绵用清水冲洗干净之后继续擦拭，一直到乒乓球拍上面所有的泡沫都被擦拭净即可，然后需要将乒乓球拍放在通风阴凉的地方，让其吹干就行。
3、但是要注意在清洗完乒乓球拍之后，是不可以直接放在阳光下暴晒的，并且球拍上面不要堆积太多重物，否则容易压坏。
乒乓球是一项非常适合大众的有趣运动，经常打乒乓球对身体是十分有益的，而乒乓球打得好离不开日常的练习。为了延长乒乓球拍的使用寿命，我们需要注意做好球拍的清理工作。那么打完乒乓球怎么清理球拍?以下是我为你整理的打完乒乓球清理球拍的方法介绍，希望能帮到你。
打完乒乓球清理球拍的方法
1、怎么清理乒乓球拍之准备工具
要保护好乒乓球拍,得准备好胶皮专用清洗剂、洗胶绵(一般用的是长10cm、宽5cm、厚1cm的海绵,起码的要求是擦过以后不掉屑,其实也容易找到的,废的汽车座垫下就有,没有必要花那几元钱去买)、反胶保护膜、拍套。每次打过后在胶皮表面喷上清洗剂,然后用洗胶绵擦拭干净,贴上反胶保护膜,装入拍套。
2、怎么清理乒乓球拍之擦拭胶皮
打完球后使用海绵擦和清洗液将胶皮擦拭干净,主要目的是将胶皮上的灰尘以及水汽清除掉,避免氧化作用发生所需要的条件,清洗完成后贴上保护膜,胶皮有粘性和涩性之分,护膜也有两种,粘性胶皮的护膜比较便宜,而涩性胶皮由于本身粘性,如果使用粘性护膜起不到保养作用,此时可以购买涩性护膜,涩性护膜本身具有粘性,所以在打球时,一定要将涩性护膜放置在安全的地方,如果粘上去灰尘,涩性护膜便失去了作用。
3、怎么清理乒乓球拍之新球拍保养
新拍子一般要用细砂纸将拍柄打磨光滑,这样可以防止手上磨泡。在训练、比赛时要尽量少磕碰拍子,在拍子边缘贴上保护带可起一定保护作用。训练、比赛完后可用专业的胶皮清洗剂喷在胶皮上,然后用专用海面擦干净,贴上保护膜放入拍套,贴保护膜时不要等胶皮完全干,胶皮太干不容易贴上。
一块胶皮能用多久,答案从3天到3年不等,依练习量的不同而异。选手中大多每3天到1周要换一次胶面。但这是每天练习5到8小时,而且每一球都用力打的情形。如果是普通的练习者,通常1到3个月换一次胶面就可以了。
乒乓球拍保养的秘诀
1、尽量不要在台子、球网、挡板、墙壁、柱子等地方磕球拍或刮胶片。相信有些球友对此有心痛经历。攻球时和捡球时要拿稳,不要扔在地上。
2、胶片如果脱离底板了,一定要用专业胶水粘,千万不要用502之类的胶水,否则连底板都废了。
3、揭下套胶时,要沿着垂直于木纹的方向揭开,且揭的速度一定要慢,免得底板掉木丝。如果底板掉木丝太严重,找店老板给用护木液处理一下即可。不要涂指甲油、清漆之类的,影响手感。
4、新拍如果磨手,要打磨后再使用,打磨用砂纸,千万不要用刀削。打磨的原则是能少不要多,哪里磨手就把哪里打下去。打磨太多就废了,打磨就是你和球拍的磨合过程。
5、汗水会把拍柄弄湿的,横板可以用护柄带,直拍没有办法,只能实现洗手拖地。汗水多了板子会变重,所以要使用半拍套,而不要使用全拍套,方便潮气从拍柄上跑出去。一定要用拍套,不然胶皮太臭,影响健康。
乒乓球正手攻技术要领
正手快攻是平时常练、常用的技术，更是快攻打法基本的技术。具有站位近、动作小、速度快的特点。你可要牢牢掌握哦，它可是和以后你羡慕已久的弧拉圈球有着血肉般的亲戚关系啊。其动作要领如下：
①引拍动作(以右手执拍为例)
两脚与肩同宽或稍宽，两膝微屈，右脚稍后。身体略右侧，重心在右脚。前臂在腰的带动下横摆(忌大臂后拉抬肘)，引拍适度(防止引拍过大或过小)。体臂夹角，约35度～40度。前臂自然弯屈，约120度。拍形与台面垂直或略前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状(忌过分上翘与下吊)。
②击球动作
球渐近身前，右脚稍用力蹬地、膝、髋稍向前挺，腰向左转，带动手臂向前挥动迎球。触球瞬间，前臂用力收缩，向前打为主、略带摩擦：在来球的上升或高点期触球，击球的中上部。手腕辅以发力，调节好拍形，触球瞬间有一摩擦球的动作。直握拍者，拇指稍用力压拍，控制拍形，中指和无名指辅助发力并决定发力方向，横握拍者靠食指调节弧线。
③结束动作
球出手，整个手臂立即放松。因惯性作用，球拍挥至头左侧。身体重心移至左脚(不要超过左脚)，身体前倾角度增加。此时，应迅速转入回击下板球的准备，注意对方的击球动作，迅速调整自己身体的重心和步法。
④单步移动
乒乓球正手攻只是正手攻球技术的一种，还有许多，例如快点、快拉、突击、扣杀、杀高球、中远台攻球、快带和攻打弧圈球等。如果只是练定点的正手攻球，所以先学会单步移动。以一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。找到合适的击球位置。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点，一般用于离身体不远的较小的范围移动(定点练习足够了)。勤动着点，一定要养成习惯。
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