既然您明确的说是吃完上述的食物之后出现的上述的症状，那么可能是上述的食物引起的急性胃肠炎的症状，但是这个还仅仅是我个人的看法，不敢保证100％的正确因此，建议您可以到当地正规的医院挂消化内科就诊，在进行血常规，常规，血电解质等等检查，假如检查提示是急性胃肠炎的话，则可以使用些抗生素类的物抗炎，在进行补液和纠正或者预防水电解质紊乱的治疗为好
西梅干吃多了拉稀怎么回事 西梅干吃多了会胀气吗
便秘克星——吃西梅拉肚子的真相吃西梅为啥容易拉肚子？
膳食纤维NO!山梨糖醇YES!一次多吃多少西梅？
喷射战士-西梅的真相
吃西梅拉肚子是因为膳食纤维吗？
研究表明一次性摄入20g以上的膳食纤维才有可能出现拉肚子的症状，而西梅的膳食纤维含量只有1.4g/100g。也就是说大约要一次性吃3斤西梅才可能因为摄入过多的膳食纤维导致拉肚子，而很多姐妹吃几颗西梅就会狂拉不止。
吃西梅拉肚子是因为山梨糖醇！
西梅中山梨糖醇含量为2.4g/100g,虽然看上去不多，但是人体对山梨糖醇的忍受阈值很低，实验表明，一次性摄入5g以上的山梨糖醇，就有可能会面临跑厕所的风险。
西梅导致的通便会损害健康吗？
山梨糖醇造成腹泻的原因：
1.糖醇进入大肠后，发酵产生大量气体。
2.它能提高肠道内部渗透压，使细胞中水分跑到了肠道里，使得的体积和湿度增加，促进排便。
肠胃强劲健康的人，放心吃！
根好实会数结，刘大分人而言，一次性摄入山梨短恒超这5克，过段时间会有使意。而一次性慑入短过10完时，就会出切显的腹泻症状，因此每日摄入5g山梨糖醇，约为4个西梅。
肠胃功能弱、有肠道应激综合征的人，西梅会导致排气增加、腹胀等问题，建议不吃或少吃！
西梅是比较常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定的好处，很多人都喜欢吃西梅。有些人吃西梅会拉肚子，如果轻微拉肚子可能是排毒，也可能是过敏，具体看各个人的状况。
吃西梅拉稀是排毒吗
吃西梅拉稀，如果症状比较轻微的话，可以起到排毒的作用；如果症状比较严重的话，还有健康风险，需要停食，然后进行观察，如有必要，还需要前往就医治疗。
西梅中含有丰富的膳食纤维，水分含量也比较足，日常食用西梅可以起到润肠的作用，若有便秘症状的话，适当的食用一些西梅还可以起到缓解便秘的作用，有助于健康，但注意每次不要吃得太多，肠道蠕动过多则会出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
吃西梅拉肚子是过敏吗
可能是过敏。
吃西梅过敏的症状因人而异，每个人体质不同，所表现的症状也会有所异，有部分的过敏患者反应在胃肠道上，例如吃西梅后出现腹痛、腹泻、呕吐、反胃等症状，当然还可能伴随胸闷不适感。
如果过敏人群进食了西梅出现过敏表现的话，应立即停止食用西梅，一般食用少、症状较轻的话，休息一会就会慢慢恢复正常的。
西梅本身是有润肠的功效的，如果发现自己对西梅过敏，可以多喝水来促进西梅的排出代谢，减少西梅对身体的，另外，多喝些水也能一定程度上缓解过敏不适。
西梅不适合什么人吃
1、胃肠溃疡者
西梅中含有大量的糖类及有机酸成分，食用后会对胃肠粘膜较大，如果胃肠有溃疡的患者食用，很容易加重病情。
2、腹泻便溏者
西梅中的纤维素及酸性成分，可以起到很好的通便作用，如果腹泻便溏的患者食用，就会加重病情，导致病程延长。
3、血糖过高者
西梅的含糖量有百分之10左右，属于含糖量较高的水果，如果血糖本来就处于高水平状态的话，食用后不利于控制病情。
4、虚寒体质者
西梅性质偏凉，有很好的清热作用，但如果虚寒体质的人食用，反而容易损伤阳气，降低体质，加重病情，因此也不适宜吃。
吃西梅拉肚子的情况出现是很多人都没有想到的，都说西梅有助于减肥，但是食用过量的西梅就容易出现消化问题导致拉肚子，所以吃西梅无论是好吃还是想减肥，都不应该多吃。
吃西梅拉肚子怎么回事
西梅是一种非常好的水果，营养丰富，含有多种维生素和各种不溶性的果胶，很多人通过吃西梅来通便。如果吃西梅会拉肚子，可能是吃西梅太多，本身西梅它可以促进肠道蠕动，改善便秘的效果，吃多了会拉肚子。另外，也有可能有些人对西梅比较敏感，吃西梅会出现过敏反应，也会出现肚子痛，拉肚子。就这部分患者，建议尽量不要吃西梅。还有一部分患者本身胃肠道比较，脾虚，这部分患者不能耐受，西梅的高纤维，吃了西梅以后会出现消化不良，也会出现拉肚子。因此对这部分患者要尽量少吃西梅。
吃西梅有什么好处
首先，西梅里含有的纤维素很多。三个中等大小的西梅里面含有的纤维素，就可以满足一个健康的成年人所需要的了。而纤维素可以和人体内的钠和钾互相作用，降低他们在人体血液里的含量，可以起到降血压的作用。而且，它还可以增加胃动力，对胃部起到填充的作用，抑制进食欲望，减少摄入热量，对减肥有一定的功效，同时不溶性的植物纤维还可以帮助肠胃蠕动，缓解便秘的问题。
其次，西梅中维生素A的含量在水果中也是数一数二的。维生素A对人体的骨骼生长，牙齿发育，甚至于头发和皮肤都很重要。西梅中的维生素A含量也让它成了保护视力的佳选择之一。另外，如果你有脱发，皮肤干燥等烦恼的话，不妨多吃一点西梅，或许可以带来意外的惊喜。
对很多上了年纪的人来说，骨质流失就成了一个大问题。西梅中含有大量对骨质健康有好处的营养元素，譬如说钾、铜和维生素K1等等营养元素。含有这些营养元素的西梅可以有效地预防骨质流失。所以说，老人也可以适当的吃一吃西梅，可以保护骨质健康。
西梅里面含有的抗氧化物质对于抗衰老也很有帮助。它的抗氧化剂含量是所有的水果中的。它对于人体机能的老化和大脑衰老都很有效果。人们可以吃一颗新鲜的西梅或者三颗西梅制品，来补充一天的生命活动需要的各种维生素和微量元素，延缓衰老。
除此之外，西梅具有维持酸价平衡的作用。钾在西梅中的含量也很高，这就是西梅能平衡酸碱的原因。血液中的酸碱度平衡了，很多对人体有害的东西就可以排出来，让血液保持健康。而且，维持好了酸碱度，对于能量代谢和维持神经肌肉的正常运转也是十分有益的。
西梅和其他水果一样，对补充人体的叶酸有着重要作用。叶酸可以促进人体新陈代谢，对血液中叶酸水平降低的老年人有很大的作用。而且，西梅里含有多种果酸，对人的肝脏也有很好的作用，还能缓解工作时产生的疲劳感。
吃西梅有什么坏处
适量食用西梅并不会引起身体不适，但是食用不当或者过量食用可能会引起消化问题，因此不建议过多食用西梅。
1、腹泻
生活中很多的女性都非常的喜欢喝西梅汁，因为西梅汁酸酸甜甜的口感也是非常好的。生活中大部分的女性朋友都是为了减肥才吃的西梅汁，吃西梅汁能够起到减肥的效果，但是吃多了会出现腹泻的现象；
2、损伤胃肠
西梅当中也含有大量的植物酸，这些成分对我们的胃肠也是会产生一定的作用的，会严重的增加胃酸的分泌。如果食用过多会导致胃酸过多的现象，严重影响到人体的胃肠功能。
吃西梅会长胖吗?
据医生介绍，吃西梅是不会引起发胖的。因为西梅含脂肪、胆固醇很低，含丰富的纤维素及有机酸，加速新陈代谢，促进胃肠蠕动，有利于毒素及废物的排出，所以西梅不会长胖，还有助于减肥。
1 西梅的副作用 适量食用无特殊禁忌，过量食用则容易引起消化问题。
西梅本身是一种较为绿色和健康的水果，在西梅果肉中含有丰富的维生素C、维生素B、花青素、膳食纤维、果胶、有机酸及钙、铁、锌等矿物质，有较高的营养价值，适量食用西梅没有特殊禁忌，过量食用西梅则容易引起腹胀、腹泻等消化问题。
2 一天吃几个西梅治便秘
2-5个。
西梅果肉中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，食用西梅可以起到润肠的作用，一般情况下，一天食用2-3个西梅就可以起到不错的润肠作用了，如果效果不明显的话，可以适当的增加一些西梅的食用量，一般多不超过5个即可。
3 西梅吃了拉肚子为什么
可能是过量食用导致的。
西梅是有名的润肠食物，在西梅果肉中含有丰富的水分、膳食纤维、果胶等营养成分，适量的食用西梅可以起到润肠作用，过量食用西梅则会加重肠道的消化负担，出现一些消化不良的情况，例如腹胀、拉肚子等情况。
小贴士：吃西梅拉肚子的情况通常不会持续很久，在拉肚子后可以适量的饮用一些水帮助身体补充水分。
4 西梅放几天会变甜
视具体情况而定。
如果西梅的成熟度不高的话，通常放置2-3天，等西梅果肉成熟后会逐渐变得甜软可口起来，如果西梅本身是不怎么甜的品种，则不管放多久都不会变得甜软可口起来，因此，在挑选西梅的时候选择成熟度较高的，并且是挑选市面上比较常见的西梅品种，这样的话西梅甜的可能性会更高一些。
免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！