乐乐给大家谈谈乒乓球小臂痛是什么原因，以及乒乓球小臂收不到位降低肘部应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。
乒乓球小臂痛是什么原因 乒乓球小臂收不到位降低肘部
1、天天打乒乓球手痛，我也是这样的，有手指和手臂两个地方。
2、拿直拍特别是大拇指和食指的虎口处，还有中指，都会磨得起泡，现在我把拍把用细砂纸打光，与手指接触的拍面处用刀削成斜面，然后也打光，这样就好多了。
3、手臂痛呢，开始就间隙着打，稍作下热敷，打多了，也就习惯了，我一般是不用物的，实在痛得很的，拉伤那种，我就贴一下701止痛贴，就可以了。
4、做做！并用热毛巾抚，会减轻疼痛！球拍用砂子磨一下。
5、坚持锻炼，并用砂布磨一下拍子。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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