乒乓球比赛规则20条是：
乒乓球比赛怎么打气_乒乓球如何打球
1、发 球
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。
2、击 球
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
3、失 分
（1）未能合法发球；
（2）未能合法还击；
（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
（4）阻挡；
（5）连击；
（6）用不符合规则条款的拍面击球；
（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
（9）不执拍手触及比赛台面；
（10）双打运动员击球次序错误；
（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
4、一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
5、一场比赛
单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。
扩展资料：
乒乓球打发类型：
可以分为6大类型：
（1）快攻打法
（2）弧圈打法
（3）弧圈结合快攻打法
（4）快攻结合弧圈打法
（5）以削为主的削球打法
（6）削球和进攻结合的削球打法
乒坛上主要有以下几种打法：
（1）直拍左推右攻，例如的蒋澎龙、韩国的柳承敏、的杨影
（2）直拍横打弧圈结合快攻，例如的马琳、王皓、李静、许昕
（3）横拍弧圈结合快攻，例如的孔令辉、王楠、王励勤
（4）横拍快攻结合弧圈，例如的邓亚萍、张怡宁
（5）削攻结合，例如韩国的朱世赫、金景娥、的丁松
乒乓球发球方式：
（一）正手发奔球
1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2、要点：
①抛球不宜太高；
②提高击球瞬间的挥拍速度；
③第一落点要靠近本方台面的端线；
④点与网同高或稍低于网。
（二）反手发急球与发急下旋球
1、特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2、要点：
①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；
②注意手腕抖动发力；
③第一落点在本方台区的端线附近。
（三）发短球
1、特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、要点：
①抛球不宜太高；
②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；
③发球的第一落点在球台，不要离网太近；
④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
（四）正手发转与不转球
1、特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2、要点：
①抛球不宜太高；
②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；
③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
（五）正手发左侧上（下）旋球
1、特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、要点：
①发球时要收腹，击球点不可远离身体；
②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。
③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。
④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
参考资料来源：
打气筒乒乓球喷泉是气压原理。打气筒乒乓球喷泉原理是，打气筒是空气泵通过抽拉方式，将空气吸入储藏部位，然后通过推进方式注入或补充各种轮胎和一些球类所需的空气。当第二次再将手柄往上提时，单向阀门关闭，再次下压时空气冲开单向阀进入轮胎。如此循环往复，即可为轮胎打气。
云南一男孩为班级拔河比赛加油，过于激动被老师直接抱走，由此可见，加油打气也要掌握分寸，否则会影响比赛，适得其反！
在我看来想给队友加油，不必大吼大叫，毕竟，拔河的时候忌讳注意力不集中。男孩之所以会被老师抱走，必定是老师觉得男孩的大吼大叫影响到了参赛的选手们，正是因为有负面影响，该男孩才会别清出比赛现场！如此，我们在比赛现场加油的时候，不要靠声音，而是要靠姿势，在哨声吹响的时候，可以顺着队友的方向使劲，这可以给队友心理暗示，那就是队友们只要齐心协力便可以赢下比赛！当然在使劲的时候，也可以适度喊上几声加油，只要不是过于密集，就不会影响比赛！
除了因地制宜的加油，在比赛时想要给队友加油，还可以采用比赛开始前和队友们分享战术，在比赛中场休息时给队友递水换手套这种方式，当队友们因为加油者的助力而活力满满时，自然在比赛当中会大展神威，赢下比赛！比赛时加油一定要理智，不要反客为主，扰乱比赛，这样的做法是很讨人厌的！
网友热议
此事传到网上后，网友纷纷表示，老师应该直接派这位学生上场参加比赛，毕竟，这个学生如此有，上场之后必定可以带动整个队伍，让整个队伍都嗨起来，终赢下比赛！不得不说，网友的建议真的不错，老师可以试一试！
办法
给队友加油这件事，网友又给出了新的办法，那就是这个男孩可以向着对手搞笑，让对手笑得前仰后合，如此没有了力气，自己班级自然可以轻松取胜！
云南一男孩为班级拔河比赛加油，对此你怎么看？
近日，云南某学校举办拔河比赛的时候，某班级的男生因为加油太过于激动，而被老师直接给抱走了，显然这名男孩的加油方式是不对的，其实加油也是一门学问，总的来说，给队友加油需要遵循以下三个原则：1、给队友加油不能影响比赛；2、加油一定要找准时机；3、加油不是啦啦队之间的battle。
1、给队友加油不能影响比赛首先，相信大家都看到过乒乓球的比赛，很多人可能不知道乒乓球比赛的时候，会有一些非常没有素质的行为，有一些粉丝喜欢某位球员，就会故意在现场用灯去射对手的眼睛，这样是为了让对手看不清球在哪里。
而拔河比赛也是一样的，如果过分激动导致队友或者对手受到了干扰的话，就很容易被驱赶出去，所以我们加油的时候，必须要遵守的原则就是“不影响比赛”，这也是基本的素质，如果这一点都做不到的话，就不要参加比赛或者观看比赛了。
2、加油一定要找准时机其次，之所以说加油也是一门学问，是因为加油也是要看方式方法的，不是随随便便大喊大叫就是加油了，我们也要学会找准时机，比如在我方的关键时刻加油，或者在需要鼓励的时候呐喊，都是对我方比较有利的加油方式。
3、加油不是啦啦队之间的battle 后，给队友加油是为了让队友有信心，但是很多人加油都是觉得要跟对方PK，其实双方的啦啦队没有任何的battle性质，很多人觉得自己呐喊声音更大就能够帮助到己方，殊不知两边一起大喊大叫，只会影响到选手们的发挥，这样的加油简直就是得不偿失。
在旁边帮队友打气加油，可以喊口号，或者跳啦啦操。
想要给队友加油的话，就可以多去鼓励队友，多去给队友打气，说一些鼓励他的话，这样他就会非常开心。
想要给队友加油的话，就要去给队友说一些特别鼓励他的话，而且还可以给队友送花，这样队友也会非常开心，也会更加有动力。
有的呀，可以释放在比赛的中的压力，也可以稍微的威震对方，同时也可以鼓舞自己，也可以让对方觉得自己状态很好，不会轻易输比赛！
我认为有加成，因为一定的吼叫可以提高自己的激动性，可以提高大脑的运转速度，提高自己的信心，增加团队的自信能力。
我觉得是能起到加成作用的，因为吼叫不仅能够激发自己的能量，也能振奋团队精神。
打乒乓球赢球怎么说鼓励
马琳zhua lei ，张怡宁是yo，王励勤是sore，郭跃是ju，孔令辉是ho，王皓是sha，王楠是ja！外国的波尔是win，朱世赫是shu，不同的人,喊法不同。其实这些词没什么具体的含义，就是运动员的在平时自己养成的一种习惯！因为乒乓球这个项目也是非常注重场上的气势的！
通过自己的叫喊声有以下几个目的：1.为自己打气，鼓舞信心，使自己兴奋起来，进入比赛状态！2.为自己赢的气势，用气势去压倒对手！有的时候，水平不多的时候或比自己略高一点的时候，你通过叫喊，营造的欺负，可以使你战胜对手的！
本届东京奥运会的乒乓球比赛，明令禁止了摸球台和吹球的小动作，被发现的话，会被处以黄牌警告，严重时候还会判丢分。
那么为什么乒乓球运动员喜欢做对着球拍哈气、对球吹气以及擦球台这一系列动作呢？我国乒乓球运动员邓亚萍之前也发文解释过，接下来一一为您揭秘。
首先为什么经常对着球拍哈气？是由于球拍的胶面十分的细腻，随着不断的击打，球板上会沾上灰，影响胶皮粘性，造成打滑而失误，用嘴哈气产生水蒸气，能够把球拍外表的尘埃浸湿，随后用手或衣物擦一下，就能让球拍还原清洁。
其次擦球台与对球拍吹气原因大致一样。运动员打球时会出汗，汗水滴落在桌面上会影响球的落点。球也可能粘上汗水而打滑且弹跳不稳定。有时候手汗过多，会在衣服或者桌子上擦掉，防止滑拍。
后是对球吹气，这个是因为对球吹气能够让球变的枯燥一些，从而增加球的摩擦力，吹过的球在拉打时特别简单下网，容易得分。
或许有人会说，打个乒乓球哪有这么多细节。但是高水平运动员打球非常精准，因此对场地和器材的要求都很高，往往一个细节就能决定是得分还是丢分，从而影响整局比赛的结果。
这些乒乓球的小知识大家都了解吗？欢迎讨论补充。
运动员参加这种大赛，紧张程度可想而知。那么多观众。。。。一旦失手后果不堪设想。于是，为了给自己打气，打球增加气势，运动员会在赢球后大声疾呼，喊叫。
这喊叫，既表明自己处于良好的状态（状态不好的时候，让他喊都汗不出），又能给自己信心。同时击垮对手。
总之一句话，喊得字人人不同，可以是“飒”，可以是“哈”[：）]，可以是韩国二削的“sa
se”，可以是“触”，如果你愿意，可以是“yeah!”，当然，你可以不喊，在心里喊。
免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！