看是哪里的。NBA.CBA?
篮球比赛弹跳多少合适 篮球弹跳基础力量
不过一般都在80上下20公分的样子浮动
NBA的可能高点但是不会普遍超过一米
超过一米的只是个体而已
如果NBA球员可以代表专业球员，那么99%的球员可以扣标准篮筐。
标准篮筐下沿距离地面3.05米。
弹跳计算：弹跳=原地起跳距离-手臂长度-身高+头长。
简单算就是减去臂展和身高即是弹跳。
80
一般人的弹跳在30－40cm左右，飞人可以达到80cm以上。 弹跳的爆发力有很大程度上是天生的，也就是说人体内的白肌纤维决定爆发力，红肌纤维决定耐力。而白肌纤维可以通过后天的训练转变为红肌纤维，但是红肌纤维却永远转变不成白肌纤维。
弹跳高度与人种、体质、状态、肌肉纤维和力量等因素有关。黑人篮球运动员弹跳很多都可以达到1米以上。一些短跑运动员也应该能跳的高，当年短跑名将刘易斯在1984年NBA选秀中在第二伦被芝加哥公牛对选中，但是由于他没有参加球队报名，所以没有加入NBA也错过了与JORDAN成为队友的机会，而现掘金队的艾佛森当年也是美国短跑二队成员，足见体育是互通的 。
拓展资料：
弹跳训练
弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体。动作要准确、优美、既有力又放松。
力量训练由身体训练教练安排和辅导。如自己进行训练，每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。典型常用的有三种：负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。
速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。
各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。
30--60cm
1，垂直弹跳：一般指人类原地起跳的离地高度，即垂直高度，一般测量都是助跑的高度
有些人以为垂直弹跳就是原地起跳，实际上根本不存在原地起跳高度的概念，应为所有就像田径比赛更本不存在立定跳远的项目。很难衡量是一个否是原地的还是有助跳下压的.而且严格的原地起跳更本无法衡量弹跳力，那些被一些人描述为原地起跳的通常都有一步或两步助跑或小跳来获得下压冲击力
2，垂直弹跳高度：起跳时身体重心上升的垂直高度。一般可以以身体笔直跳起，双手下垂，头上升的高度为准。
3，测量方法：原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直起跳高度。
弹跳力好的话在运动中占有很大的优势，如跳远、排球扣球、跳高、扣篮。
弹跳力的强弱跟天生的身体素质有很大的关系。
1，你跟腱的长度。乔丹的跟腱长度是28厘米多，我们黄种人基本都在15厘米左右，人体各有异，跟腱越长，你的弹跳可能不会。但是跟腱容易受伤，所以在运动中一定要保护好跟腱。
2，小腿的粗细，并不是小腿越粗越好，看看NBA里面的飞人们，哪个是大块头。但总之小腿细的人跳的一般比小腿粗的能跳的高一点。
3，脚掌的类型。一般前脚掌比脚后跟和后脚掌宽的跳力好。就像青蛙的脚掌一样。
4，弹跳跃起时的动作。要想跳的更高，就要用前脚掌弹跳，在起跳前，腹部用力，做到身体尽量向上跃。注意弹速一定要快。
以上这4点和弹跳力有着决定作用。一般像我们黄种人来说，垂直弹跳如果在从来没受过训练的人来说在30~60CM左右。70厘米左右的很有天赋
这个弹跳力，因人而异了。如果你有很好的弹跳基础，希望你加强你的弹跳能力吧
一般人的弹跳高度，男生在40厘米到80厘米之间，80厘米往上就可以算是比较出众的了；女生一般在25到45之间，因为存在一些生理方面的问题，所以女生和男生的距非常大。
正常人40cm~60cm，比较好的60~70，身体素质好而且经常运动的要再70~80,80~90就是很稀少的了属于跳跳非常好的，90以上。。那就是了！
一般会打篮球的垂直起跳高度都在60以上，身体素质好点的会到80~90 100以上的都算的了，比较少见
能上70就算好了，90以上在普通人里非常厉害了
算高吧
我和你一样大
我才跳大约40CM 你还是可以
对啊，就是男性，女的跳50厘米的也很少啊。
高中生打篮球助跑垂直跳的高度至少得在一米以上，这样才能达到标准
这个没有一个标准这一说的，篮球是一项综合运动，不是单项。
根据当年的情况，
需要跳起来摸到篮板半掌。
如果你的胳膊正常长度的话（别像刘备一样两手过膝），直立摸高应该在2米1到2米2，一般篮框高度在3米05左右，所以你的弹跳应在90公分到1米之间。
小伙子身体素质不错，在业余界算是跳的很高了。
标准篮筐的话 算可以的了
60厘米..1米的别吧 训练后的
没有训练过的 30..80的都有
165可以摸篮板弹跳不说很牛，弹跳也算不错了！虽然在NBA中比起小个这不算什么，但是毕竟那是有多少人能进联盟的是吧！比起一般人算不错的！
嗯 要是标准篮板的话 说明腰腹力量和腿部力量都是不错的
弹跳也看一个人的天赋的，你没看那些黑跳都很好吗？那就是天赋，而我们东方人身体素质本来就弱，更不用说弹跳了，所以我们只能通过后天的锻炼来达到提高弹跳的方式。坚持锻炼腰、腹、小腿、上肢的力量，力量足了才能把已经送到更高的高度，针对你所说的双脚起跳，我个人认为，篮球场上不必有太多的拘束，怎么跳就选哪种方式跳。加油吧。
算可以的拉
太矬了，我上初一，可以模板多2节手指，昨天还把我名字贴在篮板上，(^__^) 嘻嘻……，不过我们年段多没有5个人摸到版啦，所以一般人也不用自卑~
1、篮圈要按如下要求制作：
(1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色；
(2)圈条的直径小为0.017米(17毫米)，为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网；
(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注)，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等；
注：我们建议：把篮圈安装在篮板的结构架上，这样，篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。
(4)篮板面距篮圈内沿的近点是0.15米(15厘米)；
(5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件：
a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性，并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全；
b、具有定力锁定器的那些篮圈，在离篮圈远点圈顶上施加静荷载未到105千克时，定压装置绝不能松动；
c、当定压装置打开时，篮圈向下转动，与原来水平位置的夹角不得超过30度；
d、当定压装置打开并不再施载后，篮圈要自运返回到原来位置。
2、篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)
你面像问得是什么。。弹跳你和同学对比下就知道
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