这是一个既简单又复杂的问题。
打乒乓球为什么压不住拍子 乒乓球为什么不容易压瘪
乒乓球横板反手怎么压板?
看似漫不经心的问题，若想回答清楚还真不是三言两语所能解决的。
先说简单的。
首先乒乓球横板反手(包括直板横打)的压板就如同正手的压板是异曲同工的。其压板原理和动作形态都是一样的。
这本来就不是问题的问题。正反手的压板是为了让乒乓球听话的飞过网而又不出界的自然而然的动作。
任何一个打乒乓球的人都不难学会所谓的压板。
并且有球友也给出了解决压板的有效方法:转动手腕即可。的确很简单。
那为什么还要提出横板反手怎样压板的问题呢?
这里面有什么玄妙之处吗?
为什么总有人正手抬肘架肩，反手掂脚挺腹，总是解决不好正、反手的压板问题呢?
这就是问题的复杂之处。
再说复杂的。
压板为什么会成为问题?(包括横直拍正反手)那是因为握拍的手型错误。
乒乓球握拍手型的正确与否，是乒乓球技术的灵魂。
本人在多篇问答中强调了握拍手型正确的重要性。手型正确，一对百对;手型错误，一错百错。
以横板为例:握在手上时，球板的垂直线要与小臂的垂直线成自然的下垂弧形。即拍头不能上翘。同时握拍手腕应该向小鱼际方象收缩。
这就是正、反手击球前的初始手型。无论正反手(包括直板)在击打或拉冲球时，其握拍的手腕才可以随心所欲的转动。才可以既把球打过网，又不让球出界。
没错，唯有正确的握拍手型才能做到这一点。
好了，多余的话就不用说了。
点到为止。
乒乓球横板反手怎么压板？
有些球友球板压不住，主要是开始没接触专业训练，握拍包括反手动作都不对，所以造成反手压不住板型，首先握拍正确的情况下，依靠手腕去压板型，当然手腕不能太硬，那样不灵活，压板主要是靠手腕和手指的调整，让对方给你反手位发一些小半高球，你去体会这个压板动作，主要是多练
这个问题很好解决。我来回答你。
先从握拍开始说。正确的握拍横板是正对虎口。大拇指压在拍柄前段半圆形的斜面上，是指搭在反手的胶皮上。
这是正手攻球和准备姿势的正确打开方式。
反手拨球也是这样握拍。
下面说一说你关心的压拍，反手的压拍。这不是一个动作而且一套动作。首先先确定来球上旋球，击球点是球的中上部或者顶部，拍型压一点这个拍型就是击球是球板的水平角∠要小一点。
那么要想控制拍型我们就需要手腕的调节一下就可以。但是这样一来只是拍型正确了我们还有需要发力击球。如果按照正手攻球的握拍去发力我们会觉得很别扭。
正确的是大拇指压在正手胶面上伸直。是指伸直放平搭在上。手腕内旋，再外展发力，大拇指
正常情况下，我们打球时球拍大体是保持“稍前倾”的状态。然而不少球友打球是靠自己摸索，对于“压拍”这个问题的理解自然就千万别，甚至会影响到整个动作框架，所以这次我们就来讨论一下“压拍”这个话题。
1、“压拍”不合理带来的问题
主要体现在两方面：一是“击球不稳定”，二是“发力不集中”。实际上这两个问题是相互关联的：因为挥拍击球时板型调整太多，必然造成击球不稳定，而击球不稳定就容易失误增多，而失误增多就必然造成不敢发力，更多时候是去“碰”球、“蹭”球。
2、“压拍”常见误区
根据我自己的观察，业余球友关于“压拍”主要存在以下两个误区：
（1）用“手腕手指”压拍
这类球友往往握拍很“紧”，通过手腕手指用力来使球拍前倾。但是，这样一来容易造成手腕手指僵硬，使球拍触球瞬间手腕手指的调节能力变弱。实际上，握拍时手腕手指要保持相对放松，这样才能通过在击球瞬间突然“抓紧”球拍以提高击球质量。
（2）挥拍过程中“转动”压拍
这个误区在业余球友中也很常见，即挥拍时小臂“外旋”，挥拍过程中小臂手腕手指逐渐“内旋”去“包球”。当然，也有人把这种“转动式”压拍的击球方式称为“内弧”。这种“压拍”方式的好处是上台率高，但是缺点是因为腰腿力量使用不充分，导致击球力量不足。
3、合理“压拍”的方法
较为合理的做法是：小臂内旋压拍，保持相对固定并适当微调。
注意几个关键词：
（1）小臂内旋
通过小臂“内旋”来保持拍型稍前倾，这样一来就让手腕手指被解放出来，不至于因为握拍太紧导致击球质量下降、微调能力变弱。
（2）相对固定
在引拍挥拍过程中板型“稍前倾“这一状态不要有太大变化，也就是说不要有那种所谓“内弧”式的较大幅度的“转动”。以拉下旋球为例，如果想击球的中部甚至中下部，专业运动员是通过沉肩及重心下沉来做到这一点，不会像有些业余球友那样通过小臂“外旋”来确保击球中下部。
（3）微调
根据来球情况不同，球拍在触球瞬间有适当“微调”是允许的，当然这个微调是结合手腕手指的运用来进行。
身体重心向下，击球时，注意手腕，乒乓球玩的技巧，而技巧全在手腕上，仔细看乒乓球赛，然后自己琢磨琢磨就OK了^-^嘻嘻……
加油……我相信你没问题的……
如果是推挡压不下去的话，是你的接球姿势不对
推挡持拍要稳，往前迎送球~
打到拍边的原因分析
你自己的姿势不正确。
你反手什么技术都会，作为业余选手肯定是什么技术都不好，对方的拉球一定横转，又慢又转的球不压了。
要用相反方向压,或者相同方向送他自己的旋转
嗯、
我也有这种情况
应该是很转吧呵呵
很转的上旋早压球
球一蹦起来就压
压晚了 就不好了
很可能就飞咯 呵呵
我感觉应该是这样的
不一定对哦
试试吧
你去压球的时候并不是一味的压。力量定律啊。力量抵消摩擦。你压迫看清他球的方向，是什么方向的。懂得判断。用相反方向抵消。并要拿捏好力道。希望你能明白
将他的旋转送回去，让他吃他自己的旋转，此招建议为用在短球上。要是长球的话就用相反方向抵消。还有就是利用旋转拉回去，但一定要看清旋转！
多试几种办法。
遇到高手了。其实这种很旋的球 你反手的时候注意接触面积小一点。时间短一点。和他球旋转的位置相反的方向扣过去。我想 能接到吧 不过力量太小 会给对手可乘之机。
表明对方的控球技术相当好。你去压球的时候并不是一味的压。力量定律啊。力量抵消摩擦。你压迫看清他球的方向，是什么方向的。懂得判断。用相反方向抵消。并要拿捏好力道。希望你能明白
方法：
要用重心控制球 。
不是单纯靠手臂，利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作。如果没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高的。
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