病情分析：
网球肘什么意思_“网球肘”
您好，网球肘又叫肱骨外上髁炎。是一个肘部肌肉附着点的劳损性疾病。主要是由于局部粘连，无菌性炎症导致的一个病理改变。
指导意见：
主要症状是肘关节外出骨凸部位疼痛，前臂活动受限。目前多采取小针刀，局部注射疗法为主，可以松解粘连，消除无菌性炎症，效果比较满意，但平时要注意避免患肢过度劳累，频繁屈伸肘关节等等动作，以减少复发几率
网球臂是形容手臂不够纤细，与体态搭配得不好看。现在是粗壮的代名词。简单而言就是手臂有点臃肿。网球臂也是网球肘，是一种是慢性损伤疾病。网球肘是俗称，学术名称是肱骨外上髁炎，是附着于肱骨外上髁的伸腕短肌，肌肉起点退变性损伤、撕裂引起的肘关节外侧的疼痛，该损伤在打网球的运动员身上容易出现，因此称为网球肘。在人群中出现网球肘的病人绝大部分都是由于劳损导致的，好发于中老年人群，尤其是日常家务活动比较多的人群容易出现网球肘。网球肘患者表现为肘关节外侧疼痛，疼痛向前壁的背侧、手腕，直至食指、中指的指根部放射，不能提重物，拧毛巾会诱发严重的疼痛，有时疼痛严重的可以导致不能提物。网球肘疾病的根本原因是劳损，治疗上要从充分休息、减少劳损开始入手，附加局部的对症抗炎镇痛治疗，包括冲击波治疗、封闭治疗或者局部外敷抗炎镇痛膏治疗，经过综合治疗基本都能缓解。
高尔夫球肘学名叫做肱骨内上髁炎（Medial Epicondylitis），跟『网球肘』其实是类似的原因造成，远端肱骨的内外侧有两个凸点分别叫做内上髁（Medial Epicondyle）及外上髁（Lateral Epicondyle），各有许多控制手腕动作的肌腱源自於此，内上髁是屈曲手腕（向手掌方向弯曲）的肌群源头，外上髁则是伸张手腕（向手背方向弯曲）的肌群源头。当过度使用手腕或因扭伤拉扯造成发源处发炎时，便会导致局部酸痛，肌群酸痛会导致手腕无力、功能不彰。发炎在外侧称为网球肘，发炎在内侧则称为高尔夫球肘。
网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。网球肘因网球运动员易患此病而得名。
网球肘的理疗方法就是网球肘的物理治疗方法 例如
①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
③服：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛（如布洛酚等）。
④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛
疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。
网球肘是过劳性综合征的典型例子
不是一种，网球肘是肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。
网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病
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